大部分业余乒乓球爱好者都有给胶皮涮胶水的习惯，特别是涮有机胶水，这样做能够增加胶皮的弹性，提高击球的质量，然而栓胶水的次数多了，就要将沾在胶皮上的胶除掉，其主要有以下两点好处。
首先，保持清晰的手感。胶皮涮胶水次数多了，会导致球拍的重量比以前要重，影响击球的手感，定期除胶有利于保持良好的击球感觉，保持一个比较好的打球状态。况且，球拍太重，不利于正反手的转换。
其次，保持胶皮的弹性。一张胶皮涮了几次后，再继续涮的话只能涮在旧胶水的上面，不能与胶皮本身充分融合，胶皮颗粒得不到适度膨胀，胶皮弹性自然就没有以前那么弹了。
总之，胶皮涮多了之后，不管是在胶皮弹性、手感方面，还是在控球能力方面都显得很不足，定期除胶可以略微改善一下，以上是我多年的经验，希望能对你有所借鉴。
