横拍推荐:首选VIS.正手国狂蓝海绵39度2.2,反手蝴蝶T05,手感:正手蓝国39度2.2旋转很强,VIS底板偏硬,需要发力拉打才能看出效果,需要有一定基础的球友选择,专业版的NEO蓝国也用过,感觉差别不大,水平有限,国家队配置是40度,2.1的,咱们业余爱好者用39.40度2.2也是可以的,反手T05旋转很好,控制一流,拉打都可以,速度相对于多尼克F1,T64相比较慢一点,问题不大,要的是上台率和稳定控制,直拍推荐:斯蒂卡CLCR(7夹纯木)底板偏硬,正手搭配省狂,国狂39度即可,外套可以选择T05.T64.挺拔MXP.多尼克蓝火,典持省套,反手多尼克F1,挺拔ELP,尤拉敏冲,省狂39度(反手发力好)T05(FX05),D80.强烈推荐一下张继科ALC直拍,控制一流,极强的容错率,旋转一流,底板比VIS软,正手套胶可以选择硬一点的胶皮,狂飙40度就好,更加容易打透板,如果懒的灌油就选蝴蝶吧.首选D80.反手T(D)05都可以,欢迎各位球友来交流