前面我做了伊藤美诚的几个个人技术视频和文章，包括发球、弹跳、反手侧拉、侧刺等等。
有朋友问到生胶，今天就来说说什么是生胶，它的优缺点是什么。
生胶不先进。上世纪八九十年代，很多著名选手都使用生胶。
郭萍的王韬、曹真、木子。韩国的刘智慧、金茂校、朝鲜的金英姬等等。
邓亚萍以前是生胶，后来改成了长胶。目前，张睿、孙铭阳、何卓佳已将生胶改为半长胶。
颗粒，包括正胶、生胶和长胶。
长胶粒又长又细，球又浮又怪。
正胶粒大而短，表面比较硬，球比较正。
像刘、、、李佳伟，现在的山，还有法尔克、袁嘉楠、张默，都是正胶。
看起来像普通橡胶的生胶，颗粒也比较大。
只是比较软，特别是捏橡胶的时候，感觉比普通橡胶软。
如果只看眼睛，不看品牌型号，正胶和生胶差别不大，捏捏就能知道软硬。
正胶球因为表面较硬，颗粒上有图案，容易控制，比如国内常见的802、388B。
被生胶击中的球有正胶的速度和长胶的漂移。
用力进攻时速度很快，台球下沉，对手很难直接拦网。力小的时候，球的弧线有点飘。
摆短劈长时，旋转不如正胶或反胶。常见的有563，388C，在市场上比较容易买到。
国外品牌的颗粒有时是半全日制和半衰期，介于正常和生胶之间。不同品牌的产品是不同的，所以你需要在不知不觉中尝试一下。
生胶比较软，所以用的海绵比较硬。如果你想要速度，海绵可以更厚。追求下沉怪异，海绵可以更薄。
海绵的范围从35度到50度，厚度从0.1毫米到2.2毫米，以前是单海绵单橡胶，可以自由搭配产生各种效果。
现在都是用橡胶覆盖，海绵的厚度和硬度选择性也比较低，所以一个型号可能只有几个选择，有些比较难买。
不同的海绵硬度和厚度不同，所以没有谁对谁错，更不用说谁好谁坏了。这取决于你如何使用和习惯它们。
再次，优点和缺点，生胶的优点是它的速度快。球沉了，这让对手感到不舒服。
缺点是旋转弱。粒子永远无法做反向胶的强力旋转，生胶做的弧线也比较直，所以刚用生胶的朋友可以感觉到自己总是出网，过网后落点比较短。
防守时，不能做反胶退台。比如中远台湾的反胶反手，高球反手。
生胶比反胶差很多。台湾附近的粒子还可以，但是台湾的远和远就很不好了。
伊藤美诚反手生胶，弹跳凶猛，进攻犀利。喜欢玩快攻的朋友可以用生胶提高技术水平。
