我锻炼过，教练看我练得还可以，知道我也做过健身教练，再也不理我了。从没有来找我说过话
相信很多人有过这样的经历，而且通常你越客气，越委婉的拒绝，他还越缠着你办卡，因为他觉的你好说话，拉不下脸拒绝。我也遇到过教练推销自己的私教课。当时带我练了一个小时，然后做体测，最后...
因为健身房里的女教练受欢迎，特别抢手，首先女生做健身教练是很吃香的！这是为什么呢？因为现在的健身房女健身教练是很少的，而现在的健身房对女健身教练的需求量是很大的，毕竟现在健身行业在...
我自己也是做教练好多年了，不用想那么多，如果你想练，又不会练，那你去了健身房肯定是需要一个教练，找一个专业的教练带你，可以让你少走很多的弯路！教练的作用总的来说就是：1.监督日常饮...
不请自来去健身房健身，如何去训练，训练什么部位是值得好好考虑的时期。到底用不用进行全身性的锻炼，需不需要进行有氧训练等问题一直是很多人关心的问题。首先在这说的是无论是刚进入健身房的...
你不会理解他的每一个动作下面要做什么？他即使要传球，你没有人会跑，他即使等你跑，你接不住，他即使教你，你也不明白。纵然他跑，你也看不见，你也不知道他怎么跑，所以中国足球和中国乒乓球...
