健身房毁了多少身强力壮的年轻人呀!
现在流行的在健身房健身和练瑜伽,其实都是很伤害身体的不健康行为!
为什么呢?
最简单的原因:
(1)现在的健身房,都是装修材料包装严密的污染封闭环境,对锻炼者的心肺五脏六腑伤害最大,都是致命性的损害!
(2)各种健身器材也是污染源,具有各种污染气味,毒性强烈,对人体伤害很大!
(3)健身者长期在缺氧的污染环境,长期透支身体,特别是一边狂喊一边剧烈跳动,很容易导致猝死!
所以,为了大家的身体健康,希望大家千万不要在健身房内健身和练瑜伽了!
现在的室内健身,已成为毒害人类的最有力的杀伤武器!
现在的室内健身,已成为人类的第一大杀手!
这是个越来越严重的问题!
室内健身不健康!
室内健身不长寿!
大家一定要有这种自我保护意识!
有户外氧健身、大自然绿色环保运动、室外有氧锻炼,才是真正健康长寿的活动方式!
希望引起国民的高度警醒和高度重视!