这个问题，第六人结合自身的体会和其他球友的使用心得，说说自己的看法：
乒乓球胶皮属于易耗品，尤其像是红双喜的狂飙粘性套胶，在使用一段时间后，附着在胶皮上的粘性元素会慢慢消失，会导致拉球的时候吃不住球，也就是我们常说的打滑，这个时候就要考虑换胶皮了。
对于打室外的球友，胶皮消耗的速度是肉眼可见的。因为室外的灰尘比较多，加之阳光的照射，胶皮很容易发生氧化反应，粘性会消失的更快。即便对于外套等涩性胶皮，室外的消耗也会很快。坦白讲，对于室外球友，胶皮没必要换那么快，很多业余球友更多的是采用击打的动作，对于胶皮的粘性要求并不高。
对于打室内的球友，胶皮相对来说消耗的会慢一些。因为室内的环境相对干净，也不存在阳光的照射，打室内的球友对乒乓球有着更高的追求，一般来讲，室内水平也会比室外水平高一些，如果每天都坚持打，一般来讲三个月换一次问题不大。
值得一说的是，不管是室内和室外，在打完乒乓球后，最好用纯净水（切忌自来水）先擦拭干净胶皮表面，然后用胶皮保护膜贴在胶皮之上，这样能更好的保护胶皮，减缓胶皮的损耗，增加使用寿命。
还有对于涩性胶皮，下面的海绵很多是蛋糕海绵，性能比较脆，容易碎边，这个更换频率跟使用习惯关系甚大。对于颗粒性胶皮，相对反胶来说，使用寿命更长，具体更换周期，还是有请颗粒胶打法的球友在下方评论区给出你的建议吧，请不要吝啬吆。
