您坚持跑步快一年了，依然跑不动？您这个问题不知是否属实？是跑不动吗？第一，您多大了？第二，您体重？第三，您健康状况？第四，您月跑量？如果您健康状况良好，无心血管系统类毛病，年龄在70周岁以内，体重不处于肥胖和超肥体重，月...
人红是非多，近日女排在经历过紧张的集训后，终于迎来了自己放松的假期。休假中，女排一姐朱婷也选择回到了自己家乡陪伴自己的父母。回到家中，朱婷也恢复了父母心中那个暖暖女孩的模样，来到了超市采购东西，可是这一采购也给朱婷带了巨...
从我的角度出发，毫无疑问是天才型球员更难找，人才型球员却是可以锻造而成。或许这也是为什么大多数人的观念认为梅西比C罗更难找，也更稀罕的原因。这里我们可以从以下几个方面去讨论，看看哪些因素才是我们觉得在当今足坛更需缺的。1...
我觉得应该看哪一阶段！就以足球运动员内马尔来说，内马尔作为一名世界级巨星，曾一度被誉为梅罗之下的第一人！是金球奖的有力争夺者。但在加盟法甲巴黎圣日耳曼之后，似乎距离金球奖越来越遥远……内马尔自2013年加盟巴塞罗那开始，...
我是FJ健身，很高兴回答这个问题。与其说50岁左右的中年男人如何运动，不如说，50岁左右的男人运动应该注意什么。看到很多的回答都是慢跑，走走路，打打太极什么的。其实我认为这是一个很大的误区。下面分为三点来分享一下我的看法...
那是你不经常锻炼的原因，你可能不适合跑步，给自己一个循序渐进的过程，先走然后再跑，估计你平时走路的时候都特别的少，所以你得身体素质非常的差，慢慢锻炼就可以了，先让自己的身体适应运动再开始跑步，跑的时候也不要那么远，慢慢的...
看混混拿什么武器了如果只拳脚的话，拳击运动员胜算很大，如果是职业拳击手的话，不仅可以自保，还可以打残十个混混。正常人一般情况下是没能力承受拳击运动员没拳套的一拳。没这抗击打能力，更何况是下死手的那种。拳击手不仅训练脚步，...
因为在持续强力运动方面白人确实不如黑人，就像游泳比赛黑人不如白人和黄种人一样，人种使然。
杨露禅，董海川等同志，若放在今天就是吴公仪、雷雷、马国保，陈小旺之类。在现代搏击面前，他们的一切虚伪将暴露无遗。因为，传说中的他们在技击技术方面的现象，都是有违物理学的科学定律的、自然的却被渲染成超自然的东西。诸如什么四...
真实的霍元甲比电影里的更高大威猛！身高八尺，膀阔腰圆，力大无比！几百斤的碌碡一脚就能踢出丈八开外，人送外号黄面虎！每次打擂或跟外国大力士比武都是大徒弟刘震声打头阵从未输过！不要拿现在的几个沽名钓誉的所谓武术大师说事！以前...
