8月31日头条，曼城球星埃尔林哈兰德(Ehrling Harland)近日在接受采访时透露了自己奇怪的睡眠习惯，他还谈到了加入美国职业联赛的可能性。
这位挪威前锋自加盟曼城以来，已经在58场比赛中打入55球，他经常强调良好睡眠的重要性。23岁的哈兰德在博客节目Impaulsive的采访中讲述了他成功背后的一些秘密。哈兰德说，他睡觉前用胶带封住了自己的嘴，并透露自己睡前戴了三个小时的防蓝光眼镜。
哈兰德说:“我认为睡眠是世界上最重要的事情。所以为了睡个好觉，简单的就是戴上防蓝光眼镜，然后屏蔽卧室里的所有信号。”
“做很多事情不好，但是每天坚持做一些小事，时间长一点，真的会有回报。”
哈兰德说，除了用胶带封住嘴巴，他还经常洗桑拿。
他说:“你应该试着用胶带封住你的嘴。我睡觉用胶带。我家里有桑拿。虽然不是每天都洗，但是几乎每天都洗。”
当被问及加入美国职业联盟的可能性时，哈兰德说:“我现在23岁了。虽然不常去美国，但也没想过。我还很年轻。作为一名球员，再过10年我就33岁了，那时候我将进入职业生涯的尾声。”
此前，哈兰德此前曾透露，他吃动物的心脏和肝脏，这帮助他取得了成功。
哈兰德在个人纪录片中说:“你(别人)不吃这些，但我在乎我的健康。我觉得最重要的是尽量吃当地的优质食物。”
哈兰德还透露，他只喝经过复杂过滤系统的水。
他说:“我早上做的第一件事就是让阳光照射到我的眼睛——这对昼夜节律有好处。我也开始过滤我的水。我认为这对我的健康非常有益。”
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