以前年轻无知的时候，总以为自己最大的敌人是老师、同学、同事、领导……还有各种各样的假想敌。但是，工作几年后，我们可以深刻理解一个道理:人最大的敌人是自己。
因为，如果你仔细观察，你会发现你混的东西主要还是看你自己。
以玩游戏为例。沉迷于玩游戏的人，要么成为游戏主播/职业玩家/游戏相关从业者，要么成为“花钱机器”。所以，是选择“平躺”还是“起身”，其实关键在于自己。
很多人总是很迷茫，不知道该怎么办。然后，我建议你不要再玩了，做好以下七件事。也许你会发现，你的生活已经悄然改变了。
做好时间管理，让每一分钟都有意义
莎士比亚说时间抛弃了他。
一天24小时，1小时60分钟，1分60秒。每个人都有同样长的一天。然而人与人之间的差距往往是分分钟就拉开的。
优秀的人总能合理安排自己的时间:什么时候起床，什么时候学习，什么时候运动，什么时候吃饭。甚至睡觉时间，他们都能安排的很清楚。
普通人只关注几个时间节点:什么时候打卡，什么时候下班，从不关心其他时间。慢慢的，同一起跑线上的人，就不再是同一位置了。
所以，想要避免迷茫，就要学会自律，安排好自己的时间。
拒绝拖延，从懒床开始
许多人习惯于把事情推迟到时间结束后，才开始匆忙做事。他们在处理事情时总是拖延。虽然对没做完的事感到焦虑，但也无法控制自己马上去做。于是我把大部分时间浪费在焦虑和思考上。这就是拖延症。
其实改变拖延症很容易，还是从每天躺在床上开始比较好。习惯了只设置一个闹钟，习惯了闹钟一响就从睡眠中睁开眼睛，那么你的拖延症就到此为止了。工作也不例外。你习惯了分解工作内容，每天按时完成几个部分，最后调整整体细节。
坚持不懈，拖延症总会好起来的~
保持良好的心态，不骄不躁，不亏。
诗人王波说:“贫穷和坚强永远不会坠入天空。”。即使面对贫穷和困难，我们也不能放弃自己的理想和目标。
在一个人的一生中，能享受马平川的人真的很少。生活浮沉很正常。在人生的巅峰，不要忘记过去的悲伤；当你处于低谷的时候，你要有反击的勇气。据说生命最大的美是让我们在山穷水尽的时候生存下来。所以不要放弃，不要灰心。找到解决问题的方法并且不气馁的人。
闭嘴，别说闲话
据说能守口如瓶的人，无论是说话还是吃饭，都是很厉害的。能控制自己食量的人，一定是身材好；能拒绝流言蜚语的人一定人缘好。这句话没错。
无论是在职场还是在生活中，都要记住“病从口出，祸从口出”。不说闲话，保守秘密，坚持左右原则的人，是一个人基础的基础；说话前能思考，能换位思考，能就事论事，是一个人在职场能走多远最难的挡箭牌。
如果你有空闲时间，你不妨学习如何成为一个健谈者。
控制情绪，保持理性
他们说冲动是魔鬼。对于职场人来说，控制情绪是我们生活中的必修课。
作为一个普通人，我们说话做事都带着情绪是正常的；但作为职场人，正常的事情不一定是正确的方式。把握好情绪的程度很重要。
尤其是涉及到自己和他人的利益冲突时，一定要客观理性的看待问题。当然，我不是说让你妥协，逆来顺受，没脾气，而是希望你能面对问题，具体情况具体谈，不计较感情，只谈问题，客观冷静谦逊。
保持竞争力，让你的活动令人兴奋
环顾四周，不管是哪一代，一条金科玉律就是只有你的天赋和能力不会让你失望。
前阵子有一个很流行的热词叫卧平学。这是一种选择放弃斗争，安于现状的方式。在这个信息化发展的时代，你可能会看到，很多人辛苦了一辈子，却没能走向大众，没能“赚大钱”。不仅如此，各行各业的各种“内卷”都让人感到疲惫。所以你觉得失落，选择平躺。
说实话选择平躺没有错，但这绝不是打破游戏的方法。想要跳出各种“内斗”，就得靠自己的竞争力。而一个人的竞争力又是怎么来的呢？就是走出舒适区，坚持学习，坚持充电自己，慢慢积累。
坚信当你足够优秀的时候，你就不再害怕各种“卷”；当你足够优秀的时候，你面前的路会越走越宽。
投资身体，坚持锻炼
“996”和“007”，熬夜加班，都在透支当代年轻人的身体。随着年龄的增长，这个问题会越来越明显。
这显然是用健康换财富最糟糕的方式。试想，你多年辛苦积攒下来的积蓄，可能一夜之间就被扔进了医院。难过吗？所以我鼓励大家坚持锻炼，即使很忙很累，一周也要抽出2-3次。
如果你暂时赚不到很多钱，那么你至少有一个健康的身体，有一个能赚到最多钱的资本。
最后，要重复，多读书，不管有用没用。如果不想读书，也可以选择听书。现在这么多听力软件都是免费的。与其花时间玩游戏，不如多了解生活。
记住，时间能帮你留下来的，是你独特的人生经历，或者说是精神财富。
