肌肉是力量的代名词，而中国力量的最佳代表，就是中国举重队。
中国举重队的小伙子们，肌肉结实有型，既有美感，又充满了爆发力，70多公斤的体重，能够挺举200公斤左右的杠铃，瞬间举过头顶，实在令人生畏。
其中最典型的人物当属军神吕小军。吕小军不但在中国受欢迎，国外同样有很多忠实的粉丝，很多人都收藏了军神国内外比赛的视频，反复观摩学习动作，可见中国力量在世界上的影响力。
另外，举重冠军田涛，石智勇，廖辉等优秀运动员，也都身材健美，肌肉发达，爆发力十足，展现了强大的中国体育力量。
另外，在重竞技体育项目，由于身体对抗性很强，对肌肉力量的要求也很高，很多拳击，摔跤，柔道的运动员的肌肉造型也非常漂亮。
其他项目，也有很多肌肉造型非常好的运动员，而且一般成绩也不错，
比如羽毛球领域的林丹。身材修长健美，线条流畅又不失形态，而且实用性很强。大满贯选手的肌肉素质令人佩服。
还有游泳界，很多人都是八块腹肌，身材修长，比例得当，比如孙杨，宁泽涛，徐嘉余等等。
还有中国体操队，作为梦之队，力量与身体素质的代表。
