球头条11月14日讯雷霆球员保罗今日晒出自己的训练视频，视频中保罗赤裸上半身，在健身球上练习平衡。据此前报道，太阳和雷霆在讨论交易保罗，尼克斯也无惧保罗的巨额合同，快船球星卡哇伊更是联系保罗邀请他加盟。不过保罗对于交易流...
球头条8月21日讯据《青年时报》报道，最近一名广东揭阳球迷，将自家鱼缸改造成了一个小型足球场，让鱼在里面“踢足球”。广东揭阳的杨先生将自家的鱼缸，用青苔草等材料改造成了一个小型足球场，让鱼儿在里面“踢足球”，鱼儿进球就给...
球头条8月19日讯今天，今日江苏男篮官方发布公告，李楠出任江苏肯帝亚男篮主教练。官宣后李楠立即走马上任，在下午3点带领球队进行了第一堂训练课。江苏官方写道：“今天下午3点，苏州肯帝亚男篮主教练李楠带领球队进行了官宣后的第...
球头条5月23日讯据《TheAthletic》记者KellyIko报道，詹姆斯-哈登目前在亚利桑那展开了训练，期间前亚利桑那州立大学队友ChristianPolk和体能训练师JustinAllen伴其左右。这两位人士透露...
球头条5月9日讯今日爵士中锋戈贝尔在其社媒晒出了一组他进行瑜伽训练的照片。“晨间瑜伽训练！”戈贝尔写道。戈贝尔的瑜伽训练比较特别，他在泳池内的浮板上进行了训练，看起来难度很高。戈贝尔的瑜伽教练ShaleePageBook...
谢邀！如果从少林武僧中，挑选一批优秀的人训练踢球，我觉得一定会打入世界杯的，期待这一天早日到来！如果少林武僧，经过现代足球训练，结合每个人的专长，他们打足球一定身手不凡。真想马上就看到那样的画面，可以用各种前后空翻出场的...
直播吧9月28日讯勇士队新赛季的媒体日将在10月1日举行，克莱今天继续着自己的康复训练。克莱举着一根注了水的大水管进行蹲起运动，训练师表示，水管中流动的水会让水管重量偏移，进而锻炼到克莱的膝盖平衡能力。在上赛季总决赛中，...
直播吧8月20日讯今日开拓者球星利拉德更新了其个人社媒，他在社媒中表达了自己对于音乐和篮球的态度。据此前报道，利拉德已在本月初发布了个人第三张专辑，随后传出了一些声音认为利拉德把过多的精力放在了音乐上，这会影响他在篮球场...
一、控球练习利用你的弱势脚来控制球，可以用脚内侧或脚外侧来进行练习，逐渐的寻找球感，让弱项脚慢慢熟悉控球节奏和感觉。二、盘带练习用弱项脚来进行内拉外拨的过人动作练习，这项训练可以让你更好的寻找过人的感觉。三、平衡练习用两...
“爱情36计，要随时保持魅力，才能得分不被判出局。”2月13日上午，记者一走进北京军区体工队的训练馆，就听到动感的流行音乐传了出来，国家女子手球队正在力量房里练力量，这种听着音乐练力量的方式是女手队的老传统了。“力量训练...
球头条7月19日讯巴萨官方消息确认，21岁的西班牙中场托雷已经成功接受了左手第五掌骨骨折的手术。根据俱乐部的声明，托雷计划在下周恢复训练，重返球队的季前备战。托雷托雷在近期的训练中遭遇撞击，导致左手第五掌骨骨折。对此，俱...
球头条7月17日讯近日，根据西班牙六台记者EdeAguirr报道消息透露称，已经正式成为皇家马德里一员的法国巨星姆巴佩将会在8月7日开始在皇马训练。值得一提的是，姆巴佩肯定可以参加欧洲超级杯的比赛。姆巴佩加盟皇马据悉，就...
球头条7月14日讯根据天空体育记者DharmeshSheth的报道，德甲球队多特蒙德与意甲球队尤文图斯目前依旧对效力于曼联的英格兰前锋桑乔有意，两支球队都很欣赏这名英格兰前锋的实力，希望引进球员补充球队的阵容。其中，多特...
球头条7月13日讯曼联官方确认，此前与主帅埃里克·滕哈赫产生矛盾的杰登·桑乔已经归队训练。据英国媒体HITC的记者格雷姆·拜利透露，桑乔主动提出与滕哈赫和解，不过目前还无法确认他是否道歉。桑...
球头条7月13日讯山东泰山将在7月13日晚间迎战青岛海牛的中超比赛备受关注。在这场备战之前，青岛海牛队已经抵达济南奥体中心，展开了他们的训练准备工作。球队在泰山功勋老将宿茂臻等教练的带领下进行了热身训练，整体氛围显得十分...
