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实用的足球技术,两个足以体现你场上球商的技术活

时间:2019-06-20 11:00:29 来源:懂球帝 作者:

大家好,今天我们分享两个简单实用的足球技术,希望大家喜欢!

作为一名足球运动员酷炫的动作有很多,但是往往最简单的技巧反而最有效,今天我将给大家带来两个可以在场上任何地方的使用的技巧,尤其适合边锋和进攻队员,我们现在开始:

有目的的触球

第一个技巧是有方向有目的的触球,这个技巧在场上任何地方都能用,举例来说,当我们在边路接球的时候不要把球停死,我们可以把脚掰过来,做好准备,打开身体,将球直接接向进攻方向。

图1-有目的的触球

因为如果防守队员正在快速逼近我们,那么他身后一定会有大片空间,通过这个技巧我们可以简单了当将他突破,进入他身后的空间。

图2-直接突破

这个技巧巧妙地利用了球的动能,我们通过灵巧的转动身体摆脱对手。

图3-突然的转身摆脱对手

整个动作我们要做的非常简单,在最后一刻打开身体,用脚内侧接球到我们想要的方向。

图4-最后时刻打开身体

当然这也有问题,如果防守队员封死了角度该怎么办?

没关系,一把钥匙开一把锁,只要有问题,就有办法,也很简单我们只需要做一个假动作,先假装向另一个方向,把防守队员拉过来创造出空间,然后再趁机进入。

图5-假动作创造空间

当然想熟练掌握这个技巧要花一些时间,我们可以对墙练习,传过去,弹回以后控制好接到目标方向,坚持练习,不久防守队员和标志盘就别无二致。

虚晃跑位:

有方向有目的的接球可以让我们走得更远,但是一个可以为你创造空间的更常见的方法是回头跑位假接真过。

这是一个非常有效的动作,先把防守队员拉出自己的位置,然后我们可以用一万种方法利用他身后的空间。

图6-将防守队员拉出位置

我们要做的只是跑向拿球人,吸引防守队员,然后在某个点或合适的时机突然变向,向另一个方向冲刺,这可以完全让防守队员失去戒备,把所有的重心都扑了出来,让我们有大把的空间可以利用。

图7-留意防守队员

我们可以接近拿球队友,将球回做,然后快速冲刺进入空间,或者我们接近队友,不触球,突然直接转身跑位接球,这个过程中最重要的是我们要把防守队员吸引过来,让他跟过来逼抢我们。接球时,我们还要尽量和持球队员呈一定角度接近,这让更方便我们后期的跑位和队友的传球。

图8-拿球回做

如果对手总是习惯站住自己的位置,我们可以表演一番,大声要球,吸引防守队员的注意,让他不由自主的跟出来,即使他不出来或者我们不接球,我们也会瞬间把防守队员的注意力转移到我们身上让他忽视持球的队友,给队友创造便利的条件。

图9-成一定角度接近队员

尽管动作很简单,但是也一定要练,在训练中虚晃跑位,高调地接近队友要球,然后回头跑位,等待队友的关键传球。

图10-需要大量练习

这就是今天的两个技巧,有方向性的接球和回马枪,只有通过训练才能形成本能,一旦掌握,出现机会就可以大显身手。

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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