你自己应该有很多优点，被你无视了。寻找自己的优点。多给自己点自信。“爱就大声说出来”，没有人会在乎你，只有真正把你当做朋友的，爱你的人，才会在乎你。所以不必在乎别人的眼光。
内向已经在你身体里“发根长牙”了，所以你要“连根拔起”。
首先是身体，加强锻炼，保持好的身材。
加强学习，端正自己的三观，让自己有一个良好的心态。
多参加集体活动。（慢慢的学着试着去和陌生人聊天）
在自己不喜欢，不愿意的情况下，要学会拒绝。（不要什么事情都顺着别人来）
努力的去改变，现在自己的生活状态，要积极的去面对现在困扰你的问题。
加油！！！没有哪个人生出来什么都会，什么都好。都是学着学着就会了，学着学着就好。
