NBA作为全球最顶尖的篮球比赛，是很多篮球爱好者梦寐以求的地方，但是想要登陆NBA，可不是一件容易的事，相比较之下，CBA就要逊色很多。NBA和CBA之间的差距，不仅仅是球技的原因，更多的是NBA球员的身体素质，实在过于强悍。比如篮球运动员中比较常见的轮胎训练，从这项训练中就能看出CBA和NBA球员之间的实力差距有多大。
詹姆斯数年如一日的训练，早已让他练就了魔鬼身材，他对训练的强度非常严苛，别人费劲力气才能锻炼的大轮胎，他轻轻松松就能用两只手提起来。正是因为这样高难度的体育训练，才让詹姆斯成为队里的主力球员。他强有力的臂膀，和强悍的力量，让詹姆斯在赛场上所向披靡。
奥科吉
奥科吉今年只有22岁，在篮球运动员中算是一个非常不错的年纪，他对篮球也很有天赋。只不过如今奥科吉还只是一个替补球员，但是从他最近几次的比赛中能看出奥科吉的实力还是不错的。而他训练用的轮胎也非常大，能很好地锻炼手臂力量，非常值得称赞。
CBA的运动员，训练也是比较刻苦的。一线球员易建联也使用大轮胎进行训练。其实易建联的实力完全可以打NBA联赛，只不过他可能志不在此，这几年一直在国内发展得如鱼得水。从很多照片中能看出易建联的训练强度和NBA球员相比也不相上下，难怪他能成为国内一线篮球运动员。
周琦是CBA中比较有人气的运动员之一，虽然周琦在之前的男篮世界杯上让全中国的球迷都感到失望，但不可否认的是周琦还是中国最有希望的内线球员，至少现阶段中国男篮还要依赖周琦。可周琦有一个最大的问题就是太瘦了，看看他训练的照片还有NBA的训练照片，同样是用轮胎来训练力量，可周琦的轮胎要比别人的小一个号。这也是力量上的差距，周琦的轮胎训练和NBA中的球员相比，就有些小巫见大巫的意思。不过亚洲人的体魄本身就没有国外的人强悍，训练强度没有他们高也是正常。并且体育训练还是要根据每个人的体格特征来选，如果强硬的选择不合适自己的锻炼方式，最后吃亏的还是自己。无论是CBA还是NBA，每一位努力的球员都值得尊敬，虽然现在CBA势头没有NBA那么强劲，但是假以时日也不是没有超过的可能，当然CBA还有很多的路要走！
