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巅峰时期的姚明很强，属于NBA一流内线，NBA联盟2、3阵水平，但远达不到现在某些大V吹的巅峰期联盟第一中锋的说法。国内这两年部分大V喜欢吹大姚第一中锋，无非几点原因，那几年传统中锋转型，强力内线不怎么走传统中锋的路子。换句话说，这类型大个子还要定位到传统中锋就没几个人。终结能力强，得分数据好看，几场正面交锋打爆火花，娱乐圈就这德行，什么NBA第一中锋，亚洲第一音乐人等等之流，当然归根结底还是大众喜欢看，而且，姚明在中国篮球界算是很有名了，在这之前，都没有出现像他这么厉害的人。
姚明硬荣誉跟数据数据都不够，如果不是中国人，根本不会有第一中锋这种讨论。我们换个说法，一个大个子内线，巅峰期3、4年，巅峰期常规赛场均22-25分，约10板。季后赛就进过一次次轮，2、3阵若干，没进过一阵。你说他是同期联盟第一中锋？换成其他人，这种荣誉数据恐怕没几个人同意。那几年，如果说内线球员，奥胖、邓呆、硬特、家嫂、火花这一系列内线球员，职业生涯成就姚明没一个能比过的。
只不过，奥胖时期稍微早点，火花几场1v1被姚明打爆，另外几个又容易被定位成大前。所以现在舆论捡这个漏，敢说姚明第一中锋。你让他说姚明第一内线，你看那些大V敢不敢。姚明强在进攻终结能力，属于内线大杀器，身高体重在那，投篮技术好，要到位置后基本没法防，所以巅峰期得分数据相对好看。但是缺点也很明显，增重后身体不耐操，巅峰期短，容易伤。而且爆发力相对不行，场均出场时间基本没法超过35分钟。
你那个时代如果常看球，会有明显的感觉，往往前三节打得不错，第四节就累了。给人软的感觉。因为姚增重后的身体就是无法支撑长期高强度这么大。当时舆论有怪火箭死操主力的，其实姚职业生涯除了1年基本场均时间都在35分钟以下，按NBA的标准，也谈不上死操。再压缩时间，还怕你球员自己不乐意。另一个，增重后速度慢，单防火花这类身体糙哥很牛，但是比赛是5v5的，经常防不出去那几个赛季火花中锋第一人的时候，防守端明显不如火花给力。
再就是持球策应能力差了点，当不了进攻核心，只是个终结者。所以综上而言，一流内线是有的，第一中锋绝对没得谈，最后就是，别老拿1v1说事。要说1v1斗牛，巅峰姚明应该能蹂躏巅峰蜗壳。可以说现在联盟的小球战术、三分战术，虽然是一种进步，但其实也是中锋凋零的无奈之举，现在中锋里，没几个绝对强点，字母、大帝算是吧，但我认为还是没达到大姚巅峰的高度。简单的说，如果大姚在现在的联盟，一定是独树一帜的，只要没有姚明的比赛，大家还是会打小球。
但如果大姚在，小球就没那么好打了。试想一下，卡佩拉、追梦格林这样现在在联盟中风驰电掣的45号位摇摆人，靠什么防姚明，基本上一屁股撅出底线，空蓝扣篮，场均命中率没有70也有60。可以参考一下以前加索尔这种瘦中锋防姚明的视频，背打不要太轻松。另外一个点，姚明还是个空间型中锋，姚明是有中远投甚至三分的，如果在当下联盟，大姚必定会加练三分，姚明手感天赋极佳，三分练出来真不是事。
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