曾几何时，中国男篮的门面的是姚明和王治郅，阿联只是他们身后的小弟和学习者，中国男篮经历了08年北京奥运会的辉煌之后，姚明因伤退役，大致上了年纪告别巅峰，剩下阿联苦苦支撑，独挑大梁迎战各方豪强！也是从那时起，阿联接过了中国男篮第一人的称号，开始了不那么成功的带队经历！
在职业联赛的经历中里，易建联在5年的NBA生涯里更换了四支球队，因为性格和打法的问题和NBA显得格格不入，他的能力没有被联盟认可！在履行完小牛的合同之后，阿联回到国内CBA联赛，回到熟悉的广东队！在这里，他是球队当仁不让的核心，也是联盟里最顶尖的球员，在回到CBA第一个赛季就帮助广东队取得冠军，他的能力在国内球员中属于独一档的存在！自此以后，他就占据每年的MVP排行榜前列的位置，成为了中国篮球的第一人！
不算11-12赛季的短暂停留，从12年回归CBA，满打满算已经过去了8年，阿联收获了众多荣誉，如总冠军、MVP、FMVP、最佳防守球员，除了看到他的年龄在增长，似乎丝毫看不到他在球赛上的统治力有何改变？到底是什么原因令他长期成为中国篮球的第一人呢？
实力
阿联在2007年以第六顺位进入NBA，是自姚明之后中国第二位在乐透顺位中被选中的球员！效力于NBA五年时间，场均可以得到7.9分4.9篮板0.7助攻，彰显了不俗的实力！回到CBA联赛，阿联凭借出色的身体素质的进攻技巧大杀四方，很难找到可以限制他的球员！CBA生涯里，易建联四夺常规赛MVP，是历史首位单赛季同时获得常规赛MVP、全明星赛MVP和总决赛MVP的球员，尽显峥嵘！不仅如此，他还获得了CBA设立的首个最佳防守球员奖杯，可谓统治攻防两端，实力强到令人恐怖！
自律
都知道易建联的身体素质劲爆，可那都是通过他的自律训练所得！几乎每年的休赛期，阿联都会自掏腰包前往美国进行身体康复和训练，除了对自身伤病进行康复，还会针对性地加强个人技术的训练，以应对下一年的比赛。不同于其他球员，阿联对饮食控制得极为严格，他不抽烟不饮酒，对碳酸饮料从来都是拒绝，且从不吃垃圾食品和油量过高的肉类，这也是他十年如一日保持良好的身体状态的原因。
态度
一旦踏上球场，这里就是分土必争的战场！阿联的敬业是联盟中出了名的，为了胜利可以做一切脏活累活，犹记得2017年总决赛输给新疆之后，阿联独坐在一角双目无神的一幕，可见他多么在意胜利！现在的球员很多都是为了钱打球，在球场上敷衍了事，缺少竞争的欲望，而阿联即使获得了那么多荣誉还是拼命打好每一场球，敬业态度值得赞扬。
性格
在场下，易建联身为球队老大哥从来都十分照顾队友，在场上，他也是为队友出头的球队领袖！记得在长沙亚锦赛对阵伊朗一站，后卫赵继伟收到哈达迪的欺负，阿联冒着被吹技术犯规的风险第一个冲上去顶开了哈达迪，为赵继伟出头！这就是他的性格，维护身边的队友，从不计较个人得失，也就是这种性格，受到了国家队队友乃至全国球迷的尊敬！
这就是易建联成为中国篮球第一人的原因，强大的实力，谦卑的性格，十足的自律和担当精神，都让他的职业生涯熠熠生光！虽然在国际赛场，他的带队成绩并不如意，但无论在哪个方面，他都尽了所有的努力，我们还能要求再做什么呢？希望国内球员能够迅速成长，尽快接班易建联，让中国篮球的辉煌延续下去呀！
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