前言：中国足球若想提高，做为国足人才培养基地的中超联赛就必须进行改革，以下为小编梳理的几条改革建议。
中超联赛参赛球队增加到18支，升降机采取直接升2降2，中超倒第三，第四和中甲第三，第四打附加赛，胜者参加第二年中超；
点评：联赛增加球队，比赛场次也随之增加，球员就有更多的上场时间。
每支球队最多可以同时注册六名外援，但至少有一名亚洲外援，每场比赛最多可以有五名外援同时上场，取消守门员外援引进限制；
点评：限制外援并不能提高足球水平，这种行为属于闭门造车；高水平外援会带动联赛发展，提高竞技水平；至于守门员政策，在实行守门员限制之前联赛涌现出不少优秀本土守门员，政策之后，优秀本土守门员越来越少。
中超中甲每场比赛每支球队的18人大名单至少要有两名奥运适龄球员，其中首发名单至少要有一名奥运适龄球员，平均每场比赛每支球队奥运适龄球员的总出场不得少于45分钟；
点评：也许此政策会揠苗助长，但至少保证了比较优秀的年轻球员有充足的上场时间，国奥国青也不至于无人可选，每轮中超中甲首发的36名适龄球员或许会涌现出下个郝海东，孙继海，范志毅。
八一队不能引进外援，每支球队和八一队比赛的18人大名单里最多只能有三名外援，且同时在场上最多只能有两名外援；
点评：军人的意志力和耐力毋容置疑，只要在场上比赛，就会拼搏到底，很少受外界干扰。和八一队比赛限制其他球队外援出场，避免了因外援导致实力过于悬殊而让比赛过早失去悬念。同时，一支全华班的球队可以保证每个位置都有本土球员占据，尤其是较重要的前锋，后腰及中后卫。
在中国足协注册的中超和中甲俱乐部至少要拥有B队，U19，U16三支及以上梯队。除一队外，B队也可以参加中国职业联赛，但需要从联赛体系的最低级别联赛打起，逐步升级。但同一支俱乐部在同一级联赛只能拥有一支球队，如果A俱乐部在中超，A俱乐部的B队名列中甲第一，A俱乐部的B队则不能升级，升级名额由中甲第三名顶替，如果A俱乐部降级到中甲，中甲的A俱乐部B队则需要降到中乙；
点评：不仅保证了俱乐部的球员造血，也保证了大多数球员有充足的上场时间，同时联赛基数更大。
武磊攻破巴萨大门
符合市场预期的球员留洋，俱乐部不得强加阻拦，球员留洋回国首选返回的是出国前俱乐部，在母队不选择引进的话，才可以选择其他中国俱乐部。因球员留洋给俱乐部个别位置造成削弱，可以给受损失俱乐部补充一个内援引进名额。同时根据留洋球员在海外的表现，中国足协每赛季都需要给予俱乐部补足，补足根据上场时间，联赛水平而定。（给予球队的补足需根据球员留洋表现及国家队表现而评估）；
点评：可以激励更多球员留洋。
足协杯每场比赛最多只能使用两名外援，且不限制对手；
点评：足协杯将更多机会留给本土球员，让他们去做比赛的胜负手。
每支球队可以引进一名不受转会费及薪资限制的外援（但需遵守中超投资限额）；
点评：每支球队都可以引进一名超级外援，可以增加联赛的知名度和观赏性。
每个国足球迷的世界杯梦
结语：广大国足球迷们，你们认同小编的建议吗？
