头条3月3日消息新一届国足2023年首场集训在海口开始。扬科维奇作为新帅接见并训话全体队员，郑智作为助教辅助。
本次集训招募的24名国际球员全部到位。昨天下午，他们在扬科维奇的带领下进行了训练。训练环节暂时不涉及具体的技战术训练内容。
昨天的国足训练分为上午和下午两个阶段。
上午，国脚们在下榻的酒店进行了力量训练，然后所有队员都进行了体检。结果显示，和姜两名中后卫肌肉拉伤，没有参加下午的有球训练。
下午扬科维奇开始了执教国足的第一堂训练课，长达70分钟。主要内容包括:跑圈热身、短距离折返跑、两人通过、四人通过、集体50米变速折返跑、15分钟团球对抗、再次慢跑。整个训练过程密密麻麻，每个环节都没有停顿。
在上述训练内容中，扬科维奇重点是50米变速折返跑，时长约25分钟，跑30次。这也是扬科维奇“魔鬼训练”的核心内容，考验球员的体能。由于身体状况不佳，艾克森在有球训练后没有参加50米折返跑。
郑智和陈涛是扬科维奇教练组的中国成员，佩洛维奇是体能教练，马克西莫维奇是门将教练。郑智在训练中起主导作用，因为10个人都是前广州队的。
本站声明:以上部分图文来自互联网。如涉及侵权，请联系平台删除。
