头条11月15日，诺丁汉森林中场杰西·林加德披露了他在曼联期间忍受的精神健康问题。
前曼联球员林加德
今年夏天早些时候，29岁的林加德在合同到期后结束了他在红魔的22年职业生涯。尽管美国和沙特阿拉伯对他感兴趣，但他在7月份免费转会到诺丁汉森林，并签署了一年的合同。
林加德在接受《卫报》采访时表示，在2020年3月疫情被封锁前的几个月里，他一直在与抑郁症作斗争。他说:“我是行尸走肉。我和人们交谈，我只是说，‘是的。好吧。是的“我什么都不记得了。一只耳朵进一只耳朵出。我麻木了。我想处于那种麻木的状态，在那种状态下，我不必有任何感觉。”
“当时我受到了太多的批评，尤其是在德比之后。一上车就被虐。刚开始我还能接受，但有时候到了一定程度，我连办法都没有了。”
林加德为曼联打了232场比赛，打进35球，送出21次助攻。他说，因为感到孤独，他求助于酒精和其他应对策略。他补充道:“真的，我只想坐在家里喝点酒，试着把痛苦带走。我通常不这样做。但是坐在家里睡觉前喝酒。当时我就知道自己处境不妙。我没有喝太多，而且这种情况只发生在一周的一部分时间里。我回过头来想，“那时候我在做什么？“因为我没有人可以依靠，没有人可以倾诉，所以只能求助于这个。”
林加德进一步澄清了自己的挣扎，总结道:“没有人真正理解我在场外的挣扎，所以他们会想:‘你是足球运动员；你住在一所漂亮的房子里；你有钱；你能处理任何事情。但如果关系到一个人的健康和幸福，情况就不一样了。我们都是人。"
“那时候很艰难。好几个月都不想玩了，因为万一再表现不好，就等着更多的虐待了。那个时候，我体会不到足球带给我的快乐。当时我无法将自己置于这种境地。我在玩却感觉不到自己的存在。正常情况下，比赛结束后，你在场上表现不好，但你会尽力在接下来的比赛中取得更好的表现，但
林加德随后谈到了自己那段时间的状态。他说他已经向曼联的队医兼主教练索尔斯克亚透露了自己的状态，但他不想远离比赛。他认为他不能放弃，只是想要一个适当的休息。回想当时，林加德说:“如果疫情没有发生，我不可能知道自己会处于什么情况。我需要休息，重新认识自己，了解自己的问题。这是一个转折点。后面看了一些视频，我觉得永远不能怀疑自己。之后恢复训练，开始锻炼。确保之后以健康的状态回到曼联。
“我想很多人都经历过抑郁症，尤其是足球运动员，因为这项运动消耗精神能量。对我来说，谈论这些是关于心理健康和你的感受。”
林加德在红魔期间赢得了四座奖杯。本赛季，他为诺丁汉森林出场14次，攻入一球，送出一次助攻。
声明:以上部分图文来自互联网。如涉及侵权，请联系平台删除。
