在今年3月对阵维拉的一场比赛后，表现出色的阿森纳边锋布卡约·萨卡人在赛后接受采访时呼吁，希望“在对手试图踢我的时候，裁判能给我更多的保护”。
在谈到这件事的时候，比利亚杰拉德耸了耸肩说道，“这是比赛的一部分。”他说，萨卡人是一名杰出的球员，但他必须学会一件事，那就是在足球中，有些事情你根本不需要抱怨。
这位前利物浦队长说，“我坐在这里，屁股上带着螺丝钉。大概做了16次手术，现在正在努力去健身房。这一切都发生在以英格兰足球为生的背景下。他很快就会学会的。”
杰拉德显然已经接受了一个事实，一个球员职业生涯的终点就是每天生活在身体不适之中。这是否意味着其他人也应该接受这一点？如果他是对的，那么有多少曾经的职业选手因为身体不允许自由活动或者不用忍受痛苦而在生活中饱受煎熬？
The Athletic对前足球运动员进行了一项调查，主要结论之一是球员的身体在足球生涯结束后会发生什么变化。
在调查中，100多名前职业球员被问及他们在球员生涯结束后是否患有骨关节炎。
约36%的人回答“是”。鉴于近一半参与调查的人年龄在35岁至44岁之间，这是一个令人震惊的统计数字。
后续的一个问题是，考虑到他们目前的生活质量，他们是否认为他们在职业生涯中得到了足够好的医疗支持？
在总共110.受访者中，有54人回答“否”。
前三有三个原因:
16人回答“理疗师不够好”，13人回答“强行伤害比赛”，11人回答“不得不注射”。
虽然调查是匿名完成的，但一些前球员同意更深入地谈论他们的经历(一些人要求对他们的身份保密)。
#01
其中一名前球员，年龄在35-44岁之间，退役后搬到温暖的气候中，解决了手腕、膝盖、脚踝和背部骨关节炎的日常不适。他说他会尽力阻止他的儿子步他的后尘。
“基本上，没有人有义务照顾你。这才是令人担忧的。你试图找一个能照顾你的管理机构，但它不存在。因为本质上，当你从事这个职业的时候，你根本不知道自己有多少不知道的东西。”
他讲述了他职业生涯中的一个例子，当时他的腹股沟受伤，他被迫在全身麻醉下进行手术。那是在一个周一，接下来的周五，俱乐部的理疗师要求进行体能测试。
“我不能把胳膊举过头顶，这作为一个贵族是相当困难的。守门员对我说，‘这太疯狂了，我不知道你在这里做什么’。我告诉我的理疗师，我不能参加第二天的比赛。我不能重复他的原话，但大概意思是，‘你可以告诉教练。’"
玩家照做了。在从训练场回家的路上，他的电话响了。是俱乐部董事会的一名高管问他发生了什么事。
他还举了其他例子。比如，有一次他在一场比赛中被撞倒，理疗师告诉他，“主教练说你还不能下赛场。”
从11月到5月，他的脚踝骨折了，最后他做了手术。他说，“我被告知情况不能再糟了(所以我还不如继续玩下去)。这样的故事还有很多。你知道你受伤了，你不应该继续踢球。”
前埃弗顿、流浪者、埃因霍温和曼城球员迈克尔·波尔说，球员的知识和教育可以在试图避免这种情况方面发挥很大作用。职业生涯，鲍尔参加了200多场比赛。回顾他16年的职业生涯，鲍尔告诉Athletic.com，他后悔没有坚定地对受伤的奥运会说“不”。
在谈到受伤的比赛时，鲍尔说:“这经常发生。首先，对我自己来说，因为你不想错过比赛。你想参加比赛。但我并没有真正理解你受伤的严重性。
“当你在比赛中表现出色的时候，你会觉得事情不可能那么糟糕。没那么严重。年轻幼稚的你，听了理疗师和教练的意见。所以继续玩，只要玩的好，就不会真的担心身体。但是每周的比赛会让你付出代价。然后你的身体就会崩溃。等你长大了，更聪明了，你才会明白这一点。”
#02
在埃弗顿，鲍尔开始右膝疼痛。为了尽可能避免手术，他被注射了两针可的松，这两针最初都给他带来了极度的疼痛。他描述了在没有超声波引导的情况下进针的过程。相反，他被要求给医生看疼痛的位置，然后用黑笔标记出来。
“我有髌腱炎，很难找到引起剧烈疼痛的实际位置，所以我只能把手指放在膝盖上说，‘就在那附近’，但有时我自己甚至找不到。
“第一次注射后，我感到非常痛苦。回去打第二针的时候，我跟医生说我真的疼了四五天，走不了路了。他说，‘哦，不，你不应该这样，你应该好好的’。他说这次不会了。但是后来发生了；完全一样的东西。”
埃弗顿在接受Athletic.com采访时拒绝发表评论。
鲍尔在2001年离开埃弗顿五年后加盟流浪者队。在打了10场比赛后，之前困扰了他18个月的右膝终于爆发了。他被送到美国去看著名的膝盖专家理查德·泰德曼。超声波扫描显示，手术是鲍尔治疗髌腱的唯一选择。
手术后，泰德曼问鲍尔他过去做过什么手术。“我告诉他注射的事，他问我，‘他们是怎么注射的？是通过超声波针吗？我说‘不是，只是黑色马克笔’，他的脸色瞬间就变了。"
泰德曼告诉鲍尔，他在自己的髌腱周围和内部发现了晶体，他现在“只剩下一根未受损的腱”。他解释了我是如何受伤的。那是因为我一开始就没有得到正确的照顾。如果你不训练，那么你就高水平发挥，会让你的身体处于危险之中。这会影响到你。不仅是现在，在未来的生活中，在球员职业生涯结束后，也是如此。
“这让我相当震惊。这可能是我第一次意识到，让你的身体经历一些你不知道的事情，会对你的生活产生长期影响。”
鲍尔继续他的事业。后来，他忍着右膝的疼痛继续比赛，这一次是因为他想在曼城得到一份新合同。俱乐部有了新的老板和资金，鲍尔知道花时间从伤病中恢复可能会毁了他续约的机会。
2008年底，鲍尔四天打了两场比赛，把身体推到了极限。然后他又做了一次膝盖手术。“然后，当你手术回来的时候，教练拉着你的手说，‘对不起，这个赛季结束，我必须让你走，因为在接下来的半年左右，你对我已经没用了，我等不到一年后你回来’。
问题是，“勇敢”在精英体育中并不总是受欢迎的。鲍尔讲了一个他在埃因霍温时的故事，当时他被要求在3G场地(指第三代合成场地，由合成草皮、沙子和橡胶填充物组成)上比赛，以提高体能。
泰德曼警告他不要在那种场地上比赛，所以鲍尔告诉助理教练他会参加比赛，但不会在3G场地上。
“就是这样。几个星期过去了，我被踢出了一线队的更衣室，放入了预备队的更衣室，直到一月份。因此，在那种情况下，我试图照顾自己的健康是不好的。”当Athletic.com联系埃因霍温时，他们拒绝发表评论。
退役十年后，现年42岁的鲍尔承认自己的身体状况并不理想。“我退役后，体重增加很快。这些年来，我的体重逐渐增加。我不去健身房。我不喜欢和朋友一起跑步或踢足球，因为我知道在接下来的两三天里我的膝盖会很疼。
“我不想跛行。我不想让自己的身体承受压力，所以不怎么运动。这不是最健康的方式，但我发现这是最好的方式。我可以睡得很好。我的关节炎显然还没开始。所以我觉得给身体的负荷越少越好。不管是对是错，这只是我处理事情的方式。”
鲍尔现在经营着自己的经纪公司，用自己的经验试图帮助玩家避免这种命运。“我与俱乐部、体育总监甚至球员的父母进行了交谈，试图找到正确的平衡。这很难，因为球员们只想踢球。他们没有考虑大局。但是我觉得俱乐部和运动科学家真的要公平。
“医务人员希望为足球俱乐部尽最大努力。但是从我最近亲眼所见，我觉得对玩家的保护真的很重要。受伤是足球的一部分。它们会发生，但我认为俱乐部可以做得更多，以保护球员在踢足球后免受这种长期伤害。”
#03
正是因为膝伤，前切尔西、热刺、伊普斯维奇后卫贾森·坎迪结束了职业生涯。训练场上的一次事故导致他的右膝软骨破裂，这意味着他的职业生涯在30岁时结束。
虽然他第一次退役时仍能进行体育锻炼——散步、跑步和参加慈善比赛，但几年后，他陷入了疼痛，走路不能超过10.15分钟。
Candy去了职业足球运动员协会(PFA)，他们帮他做了手术，大大提高了他的生活质量。“我在那里安装了螺丝和钢板，这意味着我可以走路和出去遛狗了——这是一个很大的进步。
“但这三四年来，变本加厉，我每天都很痛苦。有时候艰难的走了三四分钟，腿疼。哪怕在超市里走10.钟，我都会有这种从右腿外侧到膝盖的灼烧感。早上，我做的第一件事就是一瘸一拐地去洗手间。
“我带着痛苦活着。不幸的是，它现在是我生活的一部分。我尽量不吃太多止痛药，但不幸的是，有时疼痛难以忍受，我不得不吃。”
在为托特纳姆热刺队效力期间，坎迪不得不与背伤作斗争。他花了将近一年的时间才确诊，因为椎间盘突出触动了神经，导致他疼痛。
“我去看了三个不同的外科医生，问他们应该对我的背部做些什么。他们三个给我做了三次不同的手术，都以为能治好。你会怎么做？我问他们，‘如果这次手术不成功怎么办？其中一个医生对我说，‘那你最好祈祷’。我当时处于精神混乱的状态。"
Candy最后向PFA求助，PFA给他介绍了一个伦敦哈利街的理疗师。一个为期六周的课程解决了他疼痛的根本原因(背部左右力量的不平衡)，并让他在余下的职业生涯中每天锻炼，以避免疼痛和受伤。他的背从来没有任何严重的问题。
#04
前莱斯特城边锋马特·派珀(Matt Piper)年仅26岁，职业生涯就被腰斩。然而，在这短暂的职业生涯中，他接受了20多次手术——17次膝盖手术、3次疝气手术和2次脚踝手术。
派珀说，他最近的三次膝盖手术都是由泰德曼医生进行的。“他告诉我，‘你的身体经历了太多。再继续下去，40岁的时候，你就要坐轮椅了。
“当时我正在英超踢球，有一份非常好的合同。但那时候，我有了我的前两个孩子——正在成长的男孩，他们分别是四岁和三岁。我想，‘不，我想在后花园和它们一起玩’或者类似的事情。所以，在那一刻，我决定就这样了。”
派珀不知道他最糟糕的问题即将开始。正如他告诉Competitive.com的，因为他的生活没有方向，他开始酗酒和吸毒。除了服用镇定剂来对抗日益增长的焦虑和抑郁，他还每天喝一升威士忌。这就破坏了他和孩子妈妈的关系，最糟糕的时候也看不到他们。"
本周刚满41岁的派珀说:“伤病对我的精神伤害比对身体伤害更大。当我因伤提前退役时，我经历的前三年太可怕了。”
虽然精神上的伤痕已经消退，而且派珀已经在莱斯特拥有了自己的青训学院，有了新的重心，但是上场时间给身体带来的后遗症依然存在。在自己的学院里，他不会在场上做任何指导，他必须权衡参加任何慈善比赛的后果。"
他说，“我是一些和我很亲近的慈善机构的大使。但我必须问自己，‘如果我这样做，对慈善事业有好处吗？’？能不能帮他们筹到更多的钱，提高知名度？因为如果是这样，我会去做。但这意味着我在比赛后的三四天里几乎不能走路。"
在不久的将来，派珀知道他需要两个膝关节置换。膝盖的问题已经困扰我很多年了。我的伤一直主要是软骨和十字韧带。因为软骨的血流量很少，不会愈合，所以当你撕裂的时候，他们只需要把那部分取出来。所以当我26岁退役的时候，我的膝盖没有软骨。这就是为什么我现在踢球的时候，膝盖会那么疼，肿。"
现在他一直在服用鱼肝油和氨基葡萄糖，试图控制疼痛。他知道在健身房做腿部力量训练会让他更痛苦，所以他避免了。
但这也是问题的一部分:“这是一个恶性循环。因为如果你的肌肉不强壮，那么你的膝盖会受到更大的打击。但如果你做剧烈的腿部运动，那么你的膝盖就会开始肿胀和疼痛”。
在他的球员生涯中，派珀经常不得不在受伤的关节处注射，尽管这不是通常的可的松注射。“我很少服用类固醇，我服用最多的是他们在两三年内每周给我的膝盖和脚踝注射的那些注射液，这些注射液被称为蔗糖注射液。
“这基本上就像一种糖注射，刺激韧带内部的身体。这可以使身体做出反应，将血液送到那里，并试图加厚这个区域来保护自己。这就是所谓的“边缘医学”。所以它不是试图掩盖疼痛，只是试图创造一个更强大的韧带。”
打针的时候，针因为太长而弯了。派珀回忆说，他首先在手臂上注射了一点哌替啶(一种止痛剂)，以帮助缓解疼痛。“这有点冒险，因为我退役后发现，当我出现问题并开始尝试不同种类的药物时，我明显上瘾了。
“哌替啶是一种成瘾性药物，真的，就像海洛因一样。因此，每次我说，‘医生，请确保你在做大手术前给我用哌替啶。’
派珀后来被诊断出患有一种叫做韧带松弛的疾病，这意味着他的关节不稳定。当你把它们放在像顶级足球这样的场景中时，这些关节暴露在高速和强力下，软骨受到持续的损伤。
派珀认为，几乎没有什么可以阻止他的问题，但他将永远对他的第一次膝盖手术感到困惑，这是由非专业的膝盖外科医生进行的。
就在Piper的全身麻醉生效之前，他无意中听到外科医生打电话给一名膝盖外科医生，询问他即将进行的手术在他看来是否正确。“当我醒来时，一大块软骨被放在一个小塑料支架上。我说，‘那是我膝盖上的吗？’？他说，‘是的，是一大块。我必须把它拿出来。
“如果那是正规的膝盖外科医生，我不知道他会不会取出这么多软骨。显然，医疗行业一直在发展。如果我现在踢球，我想我不会做17次膝关节手术。他们会以不同的方式管理我。”
近几年足球的财务状况有所改善，这意味着顶级球员的医疗条件肯定比以前好很多。然而，如果优先考虑和关注的是结果而不是球员的福利，这又有多大关系呢？一位不愿透露姓名的前职业球员认为，这场拉锯战将成为“足球的下一件大事”，就像心理健康一样。
派珀质疑俱乐部福利部门的工作人员，称他们是“走狗”。比起照顾这些年轻的职业运动员，他们更关注于解决运动员的汽油账单或市政税。他认为这些大的体育俱乐部应该招募那些只专注于照顾球员的人。然而，体育界对此提议的反应令人沮丧，这是可以预料的。
“他们会说，‘是的，这是应该做的事情。但我们无法从中找到财务回报。所以，在找到赚钱的方法之前，你是做不到这一点的。
“换句话说，‘谁在乎呢？答:字面意思。"
再过10.左右，今天的玩家可能会在意。
(本文编译自竞争网，原作者莎拉·谢泼德。)
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