北京时间10月1日，近日，洛杉矶湖人队当家球星勒布朗-詹姆斯在训练后接受了马克-麦地那的采访，谈到了自己的身体保养。詹姆斯说，健康的生活方式是最重要的。如果你能在饮食上多加注意，对你比赛能力的提高也会有很多影响。
詹姆斯在采访中提到:“在这个休赛期，我的饮食发生了很大的变化。虽然我不知道饮食的调整对我是否有很大的影响，但我觉得作为一个黑人，我知道知道自己的心率、血压等是非常重要的。最重要的是有一个健康的生活方式，这不仅是为了我自己，也是为了我周围的人，我的家人，我的孩子等等。如果
詹姆斯职业生涯之所以这么长，和詹姆斯个人的身体保养有很大关系。据悉，詹姆斯每年都要花费大量的金钱来保养自己的身体，并且已经让自己保持良好的身体状态来应对新赛季。根据之前的新闻报道，湖人正式与詹姆斯续约，具体合同为2年9710万美元。詹姆斯将在新赛季开始他的第20个职业生涯。上赛季詹姆斯场均上场37.2分钟，场均贡献30.3分8.2篮板6.2助攻，投篮命中率52.4%。他曾经获得过常规赛得分王。
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