北京时间9月22日，近日，犹他爵士球员克拉克森在接受美国媒体综合体采访时谈到了心理健康的重要性。克拉克森说，心理健康对每个运动员来说都非常重要，他经常花时间冥想。
克拉克森
克拉克森在节目中提到:“对于一个运动员来说，心理健康是一件非常重要的事情，对一个人的成长和职业发展有着举足轻重的作用。我会不断提高自己的身体素质，包括在健身房锻炼一天。与此同时，我会花时间放松自己，包括冥想和感受我的呼吸。做一个更好的人，最重要的是保持自己的精神状态。在漫长的季节里，我倾向于一个人呆在一个安静的房间里，然后闭上眼睛感受自己的呼吸，全神贯注，全身心地投入，这会让我觉得很享受。我回去静下心来听。”
根据之前的新闻报道，克拉克森对爵士在休赛期突然重建感到不解。克拉克森认为球队还有机会争夺更高的成绩，但最终选择了放弃。目前，克拉克森已经被爵士上架。同时，博扬和麦克·康利也可能在今年夏天离开爵士。新赛季的爵士将进入彻底重建的阶段。克拉克森目前对很多球队都有兴趣，克拉克森的得分能力也被很多球队看重。
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