来看看这张11年前的照片，相信现在还有不少国足黑、假球迷、无良媒体甚至是弯弯拿来粉刺国足是白斩鸡。
看完易建联和苏炳添的肌肉和大腿，反观国足运动员的身材，你就会明白外界称他们为“白斩鸡”可不是白叫的。国足的身体素质确实值得商榷，现在的状况就是踢球不怎么行，工资比谁都贵，有最好的待遇却踢不出一场好球，也许真是把国足惯得太好了。
王永珀曾被叫过很多年“小胖”，国足被说成白斩鸡，照片上的人是王永珀。又白又胖，典型的就是肚子大(想象下鸡的身材比例)。而且白斩鸡是要被人吃的(被宰)，因为已经是白斩鸡了，也在一定程度上戏谑国足(输多赢少，多数时候被宰)。
但是我们的国足在微博上上传了一张图，让国足白斩鸡这个称呼彻底的消除，因为真正的实力不在于这些东西，中国国青队战胜日本国青队，这就是最有利的证明了，说是魏震练就成为了“乌骨鸡”，是一种营养价值极高的食物，国足也会成为“营养价值高”的团队，给国民带来更多的惊喜。
国足3月初就在迪拜进行了为期16天集训，但是因为没有比赛，所以集训的时间也拉长了，对于球迷而言，李铁的国家队的集训情况也就成了谜，不过，最近李铁在接受记者采访时谈到这段时间的国家队集训情况，让球迷有了一个基本的了解，目前，国家队的集训包括两个方面，一个是战术演练，李铁的目标是提高球员面对压力控球的能力，而另外一个就是体能训练，包括了YOYO测试（就是要求队员在相距20米的两个标志物之间，以不断增加的速度进行带有间歇的折返跑）、深蹲、引体向上等等，而体能训练的最直观的效果就是国足球员的身体体脂含量，体脂率大幅下降，说得更通俗点，就是国足不再是白斩鸡和小白猪了。
国足有个众所周知的称呼，被人称作白斩鸡，近些年来，国足在训练上不自律，比较懒散所以成绩并不被外人看好，受到外界不少批评。甚至有人说，正是国足这样懒散的方式，没有完整的培训和计划，所以我国与世界杯无缘。但是后来自从李铁上任之后，改变了这一情况，国足给外界的印象有了很大改观，白斩鸡这个称号也从国足身上摘掉了。李铁在加入国家队以后，对球员们的培训以及体能进行了整体调整，经历了几个月的魔鬼训练，球员水平达到较大幅度提升。尤其是体脂占比的下降将球队成员的改变展现的最为明显，其中张琳梵、刘云、杨帆等在经过一段时间的训练后体脂率达到10%以下，接近完美标准水平，他们的身体状态以及日常表现也是展示出来李铁培训的有效性，更是国足的骄傲。
提到归化，大家都显得有点激动，百分之九十九的人都支持归化，毕竟靠本土白斩鸡想打进世界杯，比登天还要难，当时里皮就说了，国足要想在短时间进入世界杯，只能靠归化好的外援，不然就是请了我这个世界杯冠军执教也没有用，如今他当初提出的归化模式正朝预期发展，正印高中锋卡尔德克归化即将完成，给他取一个什么中文名？
虽然国足被球迷戏称为“白斩鸡”，但其实国足也有球员的身材是非常健壮的，其中就包括现今40岁的前国足老队长郑智了。郑智的腹肌可谓是其能够拥有超长职业生涯的原因之一，球迷们都知道郑智长年累月地保持高强度训练，并且自身也没有不良嗜好，这也是为什么他能够一直保持着完美的身材的主要原因。郑智的腹肌在国足内队员里可以说是独一档的，他在国足呆了超过十年，非常想带领球队再次闯进世界杯，但现在看来这些恐怕是实现不了了。
骂国足、批评国足，有很多的切入点。没有拼劲儿、拿高薪不干活、抗压能力差、身材“白斩鸡”、管理水平业余、不职业...有人说“国足是中国人的痰盂”，也是因为现在骂国足是最没有心理负担的事儿——骂肖战郑爽这种流量明星甚至劣迹艺人你可能都还害怕遭到粉丝围攻，但喷国足完全不需要有这方面的顾虑。
原视频是一个日本小伙几年时间练习射门，射了几万脚，然后进步显著，我不知道我说错了什么，（那个“穿着短裤唱歌”是我）难道不是吗?国足是差没错，但是他们难道不是中国最好的一批踢球的吗？（有条怼我的说，有些人踢的很强但是没有运动员证上不了场，跟赤脚医生一样，没有证但是有东西，我直接满脸问号，踢的好拿不到证......，赤脚医生如果我没记错的话，大部分赤脚医生就是下大剂量的药吧，这...）还有骂国足是白斩鸡的，确实他们身材不像职业运动员，但是被称为白斩鸡的王永珀，冯潇霆现在好像是球迷怀念的球员吧。
国足被吐槽身材管理问题不是一天两天了，球迷也亲切地称他们为“白斩鸡”。这个外号还是比较具有侮辱性的，不过怎奈球员们不争气，球迷也是怒其不争。就现代足球来说，虽然体脂率和球员的技术水平关联不大，但这足以反映出球员的训练态度。像我们比较熟悉的球员C罗，他就是以自律著称，他的体脂率只有7%，另外，内马尔的体脂率也只有7%，这些数据都是比较惊人的了，很少有球员能够达到。
中国队开始十五分钟踢的还是可以的，但总是不能集中精神一以贯之，特别是半小时之后就显得传球接球失误增多。中国的中场的硬度一直不够，无论是吴曦还是池忠国对抗中总觉得身板不够。池忠国今天拿球出球太慢，中后卫前的屏障作用不好。国足精神属性不强，血性不足啊！归化球员的场上报国之心和表现力看起来比其他球员更强，也许是要强烈地证明自己。张玉宁还是不错的，具备一名优秀中锋的潜质，前场支点作用明显，拿球、护球、做球都比较不错，给武磊的直塞球就是今天中国队的一亮点。下半场归化队员全上场，整个进攻就上来了，不知为何李铁每每不让他们首发。我们向前的直传太少，好几次很明显的对方边路的空挡，都没有第一时间直传球，而是回传贻误战机。也反映出我们队员大局观不强，同时自信心也不足，能传球的队员太少。张琳梵今天在右路明显比王刚强，拦截不错，还有几次突破传球，可惜下半场又伤退了。明知国足胜利难，出线更是渺茫，还是一直坚守，总是希望国足有所改变有所进步。能否再给我们一支像米卢时代那样的国足吧，起码那时候他们常常还是很有血性，不是白斩鸡，常伴六块腹肌，腿上手上还是没花里吧啦干干净净。
郑斌、庞利、忻峰、薛申或在卓尔辅佐过李铁，或在东亚杯跟随过李铁，尤其是郑斌，球员时代和教练时代，几乎与李铁的轨迹一致。此外，区楚良将进入国足教练组，此前区楚良已经在国足辅佐了高洪波、卡马乔、傅博和佩兰，再度进入国足则是五朝元老。另外一名门将教练孙明悍同是李铁的好友。
除了国足教练组配置众多之外，管理人员同样众多，1月4日，据《北京青年报》报道，李铁新一期国足集训名单出炉，国足教练组和管理团队人员达29人之多，而本期集训大名单的球员人数共27人，“管人的”比“踢球的”还多！北青报还表示，国足老领队刘殿秋并不在管理人员名单之中，原国足副领队张贺出任代理领队一职。国足集训队将进行封闭训练。
今日，中国足协将于北京召开李铁就职国足主帅后的首次见面会；同日，国足各将士将于广州集结，开始新帅上任后的首次集训，入选集训的球员基本是各俱乐部的主力。与此同时，国奥队也于日前前往泰国，进行2020U23亚洲杯暨东京奥运会预选赛的赛前备战。
卓尔需要避免犯同样的错误，尤其是本土球员方面，由于李铁上任成为国足新帅，武汉卓尔队内已经出现多名国脚，包括李行、刘云、明天、董春雨等人，他们将是武汉卓尔新赛季保级的核心力量，不出意外，武汉卓尔的首发主力内援将得到保全。
