当初在进入联盟前，姚明可是CBA的顶级球员。在参加选秀的时候也是以状元秀的身份进入的，可见他的实力和天赋。但即使这样，进入联盟后，在比赛上，他的技巧实力放在力量面前，完全不够看啊！和联盟的球员相比，他实在是太瘦弱了。（这也是CBA球员的通病）。意识到这个情况之后，他就认真制定好了增重和力量训练的计划。在不懈的努力之下，他最终成长为了联盟的最强中锋，火箭队的核心。成为了能够正面对抗内线巨兽奥尼尔的存在！由此可见，力量是有多重要了。
在中锋位置上，毫无疑问是我们熟悉的姚明，姚明对于中国男篮有多重要相信篮球迷都非常清楚，如今的他担任篮协主席，带领男篮逐步前进。
其余中锋，比如恩比德，身高2.13米，体重250磅；唐斯身高2.13米，体重244磅；考辛斯身高2.11米，体重270磅，考辛斯算是比较重的了。所以，当去年有人拿锡安与博班（76人替补中锋）比较，可能很多人并未直观地注意锡安到底有多重，现在知道锡安的体重不凡了。另外，奥尼尔的体重325磅，姚明体重310磅，只有这些“怪兽”型中锋比锡安更体重更大。
球员在防守时，有热血、有激情这是好事，也是值得提倡和鼓励的。但恶意伤人就有点不应该了，毕竟球迷想看的是打球，而不是打人！虽然这只是一场季前赛，但想必姚明和篮协应该也会对此事做出反应吧，至于是否会追罚，或者多重的处罚，拭目以待篮协的消息吧！
亚当萧华想要见姚明，但是姚明迟迟不出现，姚明也知道NBA的市场有多重要，但是姚明很有骨气，触碰底线就必须要道歉！
本以为福建队就这样没有翻身的机会了，但是后来王哲林还是非常给力的，反超了一分，但是好景不长，在快结束的时候江苏队史鸿飞上篮，来了一个绝杀球！最后江苏队获得了这场比赛的胜利！不过这场比赛总感觉胜之不武，对于裁判的判罚是再也不能说什么了，毕竟我们也不能改变什么，对于个别裁判的能力，也只能靠姚明多重视起来了！
姚明要谢谢的还有他的爸爸妈妈：“正如你们所知，我来自我国，爸爸妈妈是70年代的篮球运动员，我听说过他们身上太多的故事，卓越的球技和为人，更重要是更多人都知道他们是好人，很幸运变成你们的儿子，我从爸爸妈妈那里得到的不仅是身高，还有考虑事情的方法，如何做决定，当然还有我柔软的罚球，那也是为何我的罚球命中率有83%的因素。”姚明最后亦有提及其老婆和他的宝贝女儿：“我的老婆叶莉也在现场，我俩高中时相识，你知道你对我有多重要，非常谢谢你的陪伴，谢谢我的女儿，很期望她在这里，但她开学了，她挑选踢足球而非篮球，但我会企图劝劝她的。”
之所以说是第一件大事而非头等大事，还是因为里约奥运会。在周琦之前，还没有中国球员在奥运年被选中，当然由于国家队征战各级比赛的要求，嗯，不管是奥运会还是世锦赛，也不管是亚运会还是亚锦赛，甚至有的时候是全运会，都有可能影响一个NBA中国球员的行程甚至命运。2007年赛季结束时，火箭队队员互相告别，巴蒂尔问姚明：“姚，又要回中国了吧？我不用参加美国队了，你呢？什么时候你们国家队集中？”姚明没加思考地说：“已经集中了一个多月了，我回去也要加入他们。”巴蒂尔有点儿没明白，继续问：“那么你们国家队集中时间有多长？”姚明继续认真跟他说：“如果从开始到集训结束，差不多有5个半月左右。”巴蒂尔有点儿崩溃了，“那么你们今年要打多重要的比赛啊？！”姚明只好回答：“亚洲男篮锦标赛是另一支球队去打，我们，只打对抗赛和热身赛，任何重要赛事都不打……”巴蒂尔疯了，“姚，这是我听过的最疯狂的事情了！”
【姚明上任的首要任务是CBA联赛改革否认持有美国绿卡将不再担任上海男篮投资人】2月23日中午，新当选的中国篮协主席姚明在篮协新闻发布会上答记者问时指出，他上任后面临的最大任务将是CBA联赛的改革问题。此外在媒体比较关心的姚明多重身份如何认定的质疑上，姚明明确否认自己持有美国绿卡，并且从现在起，他将不再处理和参与有关上海东方男篮的任何事务，将会在下个赛季之前为俱乐部寻找新的投资人。
中新网2月23日电2月23日，中国篮球协会第九届全国代表大会在北京召开，姚明当选新一届中国篮协主席。从NBA选秀状元开始，姚明的身份一次次变化，涉足多个领域，无论是在体育领域、公益领域，多重身份的他不断给我们带来惊喜。2002年，成为NBA历史上第一位外籍状元，入选休斯敦火箭队。在NBA征战9年期间，姚明8次入选全明星。
