科比的生涯中出现不少的经典语录，而令人最深刻的语录之一莫过于“你见过凌晨4点的洛杉矶吗?”关于科比凌晨4点的洛杉矶原话的中文英文及具体场景相信会让你更加深刻。
科比凌晨四点的故事激励了很多人，当科比用极度的自律和严苛的标准要求自己，使自己成为了NBA的门面之后，有记者问科比你为什么会如此成功的时候，科比随即反问你见过凌晨四点的洛杉矶吗?我见过每天凌晨四点洛杉矶的样子，这也是科比凌晨四点故事的原话。但是后来科比老婆瓦妮莎透露，科比只是偶尔四点起床，大多数时候他睡的像石头一样。
从开始学打篮球到打的还行，这个阶段他是如何过的？他的原话是：每天至少6个小时，除了上课睡觉其余时间就是打篮球（其实这点很多人都会深有体会）没日没夜的打，很长一段时间都知道温哥华每天凌晨四点钟的样子（洛杉矶的某处同时也在哐铛ing）。
5、“凌晨四点的洛杉矶”是子虚乌有的事，也不是科比的原话，貌似最近科大嫂也澄清过。科比的确是有很多训练轶事，比如让和年轻队员约夜里3点，或者备战奥运时凌晨去沙漠骑车。另外，即使是4点训练也不是特别的事情。nba运动员主客场作战，倒时差，各种作息比较紊乱。科比这种训练狂一定会抓住对身体机能最有利的时机进行训练。而且他绝对不会放弃睡觉。健身的人都知道，没有充足的睡眠，很影响身体的，科比不可能不知道。
今天凌晨，NBA常规赛率先进行一场对决，对阵双方是金州勇士队和洛杉矶快船队。最终，勇士队以105比90轻松击败了快船队，拿到比赛胜利。
视频中时间显示为洛杉矶当地时间凌晨4点48分，他还写道：“早起的鸟儿有虫吃。”
球头条6月9日讯在今日凌晨结束的一场WNBA常规赛中，明尼苏达山猫85比89不敌洛杉矶火花，遭遇过去三场比赛中的第二场失利。
但凡能在NBA打出自己成绩的球员，没有一个不是极其自律的，当年的乔丹为了长个每天吊几个小时单杠；科比每天都能看到凌晨4点钟的洛杉矶；詹姆斯就不用说了，自律球员的代表人物，每天几点吃什么吃多少都有严格规定；哪怕是身体天赋逆天的奥尼尔，每天都要坚持两个小时的健身和三个小时的球场训练；还有枸杞状元威金斯，虽然比赛的时候没什么求胜欲，但是他每天也要坚持3个小时左右的训练，这才能保持场均20 的成绩，天赋与努力是相辅相成的，但是有些球员却仗着自己天赋高肆意浪费，天才如今也成了没人要的“废物”。
值得一提的是，詹姆斯发布这些听歌动态的时间已经接近洛杉矶当地时间今天凌晨2点。
说到科比，大家立刻就能想到他的传奇故事，单场81分旷世屠龙，凌晨四点半的洛杉矶等等一系列的经典画面。的确，科比的技术手段没有弱点，他是一个全面的杀手。舞台越大手就越稳。尤其是打西部决赛，科比可以说是颇有心得。职业生涯打进七次西部决赛，七次系列赛全部胜出。100%的恐怖胜率！接下来我们来看看科比这七次西决的具体表现。
你还想看凌晨4点的洛杉矶吗？车水马龙，在此我们也看出了早起的鸟儿有食吃，凌晨4点的我们大多都还在呼呼大睡做着春秋美梦吧！成功人士总是比我们要快一步，也许等我们起床别人已经做了很多事了。
近日詹姆斯在社交平台更新了动态，我们可以看到詹姆斯也学习科比想见见4点洛杉矶，也在4点提前去训练场进行锻炼，老詹坐在后排，司机开车，不料谁想洛杉矶的4点完全不是想想中的样子。通过詹姆斯社交媒体更新的照片来看，洛杉矶的4点，排期了长龙，车辆拥堵不堪，詹姆斯无奈进行了吐槽。我也想看凌晨4点的洛杉矶呀，但是条件他不允许呀！
你见过洛杉矶4点的场景吗？或许这是科比告诉我们最励志的一句话，比我们成功还比我们努力。不得不感叹其实每个人的成功背后，都夹杂着你看不见的汗水。洛杉矶的4点也成为了科比的代言词。不过近日就被吐槽了，可不嘛！看看老詹也学科比凌晨4点晨练，不料遭到尴尬境遇。
湖人的名宿，五座总冠军，最接近神的男人。在洛杉矶与世界更是拥有无数的粉丝。其洛杉矶凌晨的灯光你看=过没，更是称之为曼巴精神。但是蜗壳不仅日常打铁，并拥有铁肘飞腿神功更是多次暴打队友，辱骂教练。与奥尼尔更是惺惺惜相惜，“沙克也干了”鹰郡事件出卖好兄弟。那能怎么着，我全身都是金刚铁骨，一个投不进我再投，总有一个我会进，我说了吧，我总会投进的~
科比在近日不断的晒跟妻子女儿的幸福，跟2017年夏曝出科比爆肥后已经过去了两年，这两年间他的确开始恢复了训练，他的身材也比2017年大腹便便的样子好了很多，可还是能明显感觉出他发胖了，而且发胖的不止一点点，凌晨四点洛杉矶的科比已经一去不复还了，他能保持现在这个身材或许都已经很费力了。
全场比赛易建联4中就贡献了19分。破解了中国男篮为外媒诟病的罚球命中率低的窘境。阿联付出后的第二场比赛全部罚球命中。可以想到，其平日的付出堪比科比“洛杉矶凌晨4点的太阳”。
北京时间8月16日凌晨，据美国名记Shames最新报道，今年夏天以一年三百五十万美元合同加盟洛杉矶湖人的第一中锋考辛斯，由于在拉斯维加斯与其他球员发生膝盖碰撞，导致膝盖前交叉韧带撕裂，很有可能会缺席2019-20整个赛季，同时消息越短，湖人越不利。
北京时间今天凌晨，大洋彼岸传来消息，洛杉矶湖人队中锋球员德马库斯-考辛斯遭遇了膝盖前交叉韧带撕裂的严重伤病。根据记者的详细报道，考辛斯在拉斯维加斯训练时与另一名球员意外发生膝盖碰撞，表情十分痛苦，随后他不得不因伤离开球场。多位消息人士透露，考辛斯将会接受最后的检查，检查的结果预计为前交叉韧带撕裂的伤病。
北京时间8月16日资讯；今天凌晨NBA名记沃神报道，湖人球员考辛斯在拉斯维加斯训练的时候伤到了膝盖。随后回到洛杉矶会见了湖人队医。就在刚刚联盟传来考辛斯伤病的最新消息。根据名记Shams报道，考辛斯的膝盖前十字韧带撕裂。这对刚刚从伤病中走出来的考辛斯来说又是一次沉重的打击。虽然考辛斯还会做最后的一次检查，这些检查预计将确诊他的前十字韧带撕裂伤情。但结果几乎能够确定了。原本降薪加盟湖人，准备在新赛季大干一场，却没想到风云突变，提前就赛季报销。与此同时，快船则不断提升实力，签下小卡替补。莫雷更疯狂，认为哈登比乔丹更强！
可能阿里纳斯的身材，根本不适合打篮球，也可能是，其父并没有职业篮球运动员的经历，无法帮助阿里纳斯更进一步，在阿里纳斯的高中时期，尝到了人生中的第一次晴天霹雳，阿里纳斯在就读伯明翰高中后入选了学校二队，虽然他表现得不错，但却没有非常认真地对待比赛，教练对他说：“你已经达到能力的上限，不可能打大学篮球”。阿里纳斯虽不像詹姆斯杜兰特加内特这样，高中时名满天下，但是也是从7岁接触篮球，跟随父亲出战过一些比赛的，阿里纳斯性格中的自卑，彻底燃烧了。这句话始终在阿里纳斯的耳边挥之不去，如鲠在喉，于是阿里纳斯在无数个夜晚，在篮球场上挥汗如雨，相比于科比的凌晨洛杉矶，阿里纳斯则是更加疯狂的，只专注于夜以继日的投篮训练，这为他在日后的赛场上，无论战斗到何时都能够稳稳投篮，打下了坚实的基础。
