作为新人内线,沈梓捷身高2.11m，今年只有22岁，球队新生代中最具潜力的希望之星,身体天赋极佳,爆发力出色、臂展长,擅长面框突破,左右手都有非常好的控运进攻能力,防守端善于协防盖帽,移动能力强。曾多次入选国青,2015-16赛季升入深圳男篮一队。热身赛发挥惊艳，李楠有望将他纳入男篮世界杯名单。
上赛季常规赛胡金秋出战46场，场均出战36分钟，砍下19.7分8.7篮板1.1助0.7断1.1盖帽。投篮命中率高达68.3%，罚球命中率达到79.2%。胡金秋是一名吃饼型内线，最近几个赛季离不开福特森的传球，由于热身赛沈梓捷的出色发挥，胡金秋很有可能落选12人大名单，只有自己开发出一定的自主进攻能力，才可能会在国家队立足，并且作为一名内线胡金秋身高达到2.10m，但体重只有98kg，显然胡金秋的对抗还需要加强。
上届青运会，“中国大鸟”沈梓捷代表深圳队出战，最终深圳队以全胜战绩收获了一青会U18男篮比赛的冠军。在决赛中，沈梓捷用标志性的单手劈扣在第四节一举确立了球队的领先优势，全场贡献12分、12个篮板“两双”数据为球队夺冠立下汗马功劳。在当时，身高2米08，臂展达到2米20的沈梓捷一度被称为姚明的“接班人”。
对于李楠的这个安排，多少让人有点意外，因为，此前胡金秋离队，很有球迷们就认为沈梓捷基本上已经是锁定了2019年男篮世界杯的12人大名单。而且，沈梓捷有身高，有臂展（2米20），年轻有活力（22岁），运动能力强，有很好的策应能力，在篮下也能抢篮板，防守面积也大。其实，沈梓捷在今年夏天参加国家队的比赛，表现还是十分出色的，经常有让人眼前一亮的表演，也是得到很多人的肯定。
沈梓捷,1997年9月3日出生,身高2.09米,臂展超过了2.20米,被球迷形象地称为“中国大鸟”。在深圳男篮出道之后,最近几个赛季,沈梓捷已经展示出了不俗的天赋。跟随中国男篮征战拉斯韦加斯夏季联赛期间,沈梓捷最后两场表现出色,场均能够得到10分3篮板1.5封盖,命中率高达78%,凭借这两场比赛的出色表现,他挤掉了胡金秋成功留队。
作为一个身高2.11米，身高、臂展、运动能力都非常出色的22岁新星，沈梓捷在上赛季已经展现出了巨大的进步。整个赛季，他场均得到11.7分7.2个篮板，远好于2017-18赛季的场均5.4分4.6个篮板，这也让他进入了全明星赛，并且入选了国家队。
本赛季比赛，国奥男篮派出了沈梓捷、卢艺文的内线搭档，这两人在身高和灵活性都有着明显的优势。
沈梓捷自从中国男篮练级成功回到国奥队，他参加这一系列的热身赛展示出极强统治力，特别是传接球和内线终结效率方面，今晚整场比赛处理球方式深受王建军指导信任，甚至一度把它提到高位策应上，凭借身高优势，他连续传出精妙助攻，帮助队友完成得分，比利时若选择不包夹防守策略，沈梓捷直接选择内线强打，对方根本无法应对，所以整场比赛沈梓捷个人贡献值占据全场最高，得分方面也创造这个夏天新高。
再者便是战胜立陶宛男篮中独砍24分11篮板的卢艺文。整个湖州四国赛期间，卢艺文协同深圳队友沈梓捷撑起了国奥男篮的内线，身高2.05米，却有不俗的三分能力，整站比赛场均16分6篮板3抢断，攻防两端都是队中前锋位置的重要力量。
97年出生的沈梓捷是中国男篮今年夏天最大的惊喜，对阵NBA夏季联赛球队13分钟砍10分，在国奥队的比赛中又接连砍下20 ，知名篮球媒体人苏群曾赞他有机会冲击NBA。此前，李楠在谈到中国男篮的优势时曾说道，中国男篮内线有易建联、周琦和王哲林，这样的内线组合在世界杯的比赛中也是有一定优势的。如果可以带上沈梓捷，这无疑将大大提升中国男篮的内线深度，将身高优势再度放大化。与其说把希望寄托在伤病的恢复上，为何不给新人多一些机会呢？
