中国女排正式结束隔离，全队解散回到省队备战全运会。主攻手张常宁首次在社交平台上发帖。她写道:“结束21天的隔离，回南京备战，继续加油！”随着张常宁回到南京，江苏女排的卫冕之旅正式开始。那么，江苏女排能否卫冕成功呢？
笔者认为有两大问题困扰着他们，全运会卫冕概率低。首先第一个问题是双核和球队的配合，以及张常宁和龚翔宇自身状态的调整。中国女排回国后，开始了为期21天的隔离。在这个隔离期间，虽然会有一些运动，但都不是特别正式和系统，只是在房间里做一些简单的动作。
所以解封后，队员们的首要任务不是配合母队，而是恢复训练，慢慢调整状态。一旦调整速度太慢，全运会很有可能落败。江苏女排非常依赖张常宁和龚翔宇，可以说全队每个人都可以替代她们，只有这两个人必须一直在场上。
这一点从之前的联赛就可以看出来。江苏女排无论是面对强敌还是弱旅，换下张常宁和龚翔宇的次数都很少。毕竟江苏女排的打法是“中间试探压力，两边拉开”。张常宁和龚翔宇是非常重要的一环。只要一个人的状态出现波动或起伏，就很难保证全运会夺冠。
另外，在时间上，留给江苏女排练习和配合的时间非常少。全运会决赛将在9月中旬举行。算上去陕西的出发时间和各队每周的休息日，比赛打满不到15天。虽然其他球队也是一样，天津国家队有4名球员，但是因为他们的主要二传手都在国家队，而李莹莹和王园园一般都在替补阵容，所以和姚迪的配合没有太大问题。
此外，在北仑集训期间，王乙竹也被调入国家队，这也减少了天津女排众多国手带来的协调问题。另一方面，在江苏女排，刁在北仑集训后只身回到南京，已经一个多月没有和张常宁、龚翔宇合作了。因此，在默契方面，江苏女排有明显的劣势。
第二个问题是板凳深度不足。江苏女排在20-21赛季丢掉冠军的主要原因是板凳深度不足。刁林宇受伤后，没有合格的替补，只有龚翔宇客串。虽然球队召回了孙艳，但孙艳的传球技术并不讨人喜欢。她薄弱的手指力量使她在4号位的传球漂浮而柔和，根本打不出快速多变的战术。
除了二传，江苏女排替补席上只有两个人才，一个是杨，一个是吴晗。其他队伍都是被吹捧太多，比赛经验不足的天才少女。杨的加入可以弥补球队2号位进攻的不足，但她的状态会如何恢复还是未知数。吴晗被誉为中国制造的“小加布”，但她的传球、防守和进攻都不出色。因此，就这两点而言，江苏女排夺冠的概率较低，只有30%左右。
