当比赛进行到加时赛时，双方必须各裁掉3名球员，同时可以在加时赛多换2名球员。这样做的好处是双方人数减少后，球场的空间进一步拓宽，放大巴的难度进一步增加，对于天赋好、进攻能力强的球队来说，显然更有实力，进攻能力强、天赋好的球队也是大家所期待的。但是，现在只剩下8名球员，8人大巴的密度如果全面展开，还不足以被攻破，只是时间问题。这大大增强了对加班和规律时间的欣赏。如果加时赛还能保持零封，说明这支球队防守真的很强，值得一场点球大战让上帝决定冠军。
在此基础上，加时赛前可以将点球移至0.5球。但是罚球次数由5次改为3次，使得刺激和时效性更强。如果指定的四名球员违规进入自己的半场参与防守，将直接被判犯规。如果他们在自己的半场破坏了对手明显的进攻机会，将按照单刀犯规的规则进行处罚。如果他们无球进入，将根据无球犯规处罚进行处罚。裁判可以给予口头警告，甚至黄牌警告。
犯规被称为犯规，因为它违反了规则。犯规不仅影响比赛质量，还严重影响球员的生命安全。违反体育道德精神的犯规很多。这是投篮，投篮，控球，浪投不是一个级别的。因此，在足球赛制的规则中，在积分、净胜球和进球的比赛之后，通常是比较红黄牌的数量，而不是正面射门的控球率。如果根据犯规来判断胜者，双方对犯规必须有所顾忌，这样应该可以减少犯规次数，提高比赛质量。但最大的问题是裁判的压力更大，一张牌直接决定胜负。而即便是现在，视频裁判，最终的判罚也是裁判的决定，这相当主观，不像点球那么公平。
很多方案可以按照我的方案思路细化。比如双方不裁球员，还是会打11。但进入加时赛后，要求规定4名球员只能打对方半场，这样就保证了除守门员外，只有6名防守队员参与防守，防守效率会大大降低。简单来说，十个进攻者可能踢不到十个防守者的大门，但是六个进攻者踢到六个防守者的大门就没那么难了。因此，当点球得主想通过坚持加时赛来赢得比赛时，难度会大大增加。如果一方被罚下，防守时只能有5名队员，防守难度更大。这样保证了加班的享受。
