北京时间8月7日，东京奥运会进入倒数第二天。中国代表团在皮划艇静水、跳水男子10米台和女子拳击重量级(64-69公斤)比赛中获得金牌。
夺金点1:跳水男子10米台(8月7日下午14点)
东京奥运会中国跳水梦之队最后一个项目:男子10米跳台。曹原/杨健饰演。预赛中，曹原以总分529.30分排名第二，杨健以总分546.9分排名第一。两人都晋级半决赛，是本次赛事金牌的双保险。中国跳水队在东京奥运会跳水项目中获得了6枚金牌和4枚银牌。唯一留下金牌的是男子双人10米台。当时曹原和陈爱森的组合因为失误在决赛中失去了金牌。因此，曹原/杨健将竭尽全力拿下金牌，完美地完成中国跳水队的比赛。
金牌第二名:拳击女子举重64-69公斤级(8月7日下午14时)
拳击方面，到目前为止中国拳击队只有谷宏和李倩继续并肩作战，李倩在拳击女子中量级半决赛中击败俄罗斯选手晋级决赛。谷宏在重量级半决赛中4-1击败美国的琼斯，为中国拳击队保住了东京奥运会的金牌。决赛中，谷宏的对手将是东京奥运会土耳其头号种子苏梅内利，谷宏将冲击金牌。
决胜点1:皮划艇静水女子500米双人赛艇(8月7日上午8: 30)
东京奥运会女子500米静水皮划艇预赛，中国组合孙/许世晓在1组第6泳道出发，以1分57秒870的成绩，创造了奥运会最好成绩，并以小组第一的身份挺进半决赛！中国队有望进入决赛，冲击奖牌。
决胜点二:皮划艇静水男子1000米单人皮划艇(8月7日上午8: 30)
在东京奥运会男子1000米单人划艇预赛中，中国选手刘浩获得小组第二名，直接晋级半决赛。在男子双人1000米划艇决赛中，刘浩和郑鹏飞获得银牌，与冠军只差0.203秒。刘浩在皮划艇世界杯上获得两枚金牌，在皮划艇世锦赛上获得两枚金牌，在全国皮划艇静水锦标赛上获得一枚金牌。刘浩有望在东京奥运会上实现突破，冲击奖牌甚至金牌。
