北京时间7月31日，东京奥运会田径比赛继续进行，牙买加选手汤普森获得女子100米冠军。在女子100米决赛中，汤普森以10秒61的成绩打破奥运会纪录获得冠军，牙买加队获得前三名。在女子800米半决赛中，中国选手王春雨获得女子800米决赛第二名，黄昌洲进入男子跳远决赛。
女子100米比赛分三轮进行，第一轮30日进行，今天进行半决赛和决赛。中国队派出了葛曼奇、梁晓静和魏参加这次比赛。第一轮，葛曼奇以11秒20的成绩晋级，梁晓静和魏被淘汰。半决赛，葛曼奇在第二小组中脱颖而出。她跑了11.22秒，排名第7。最终，她在半决赛中排名第17，无缘决赛。
因为美国奥运选拔赛冠军理查德森被查出大麻阳性，被禁赛，无缘奥运会，这让本届奥运会女子100米的悬念少了很多。牙买加的两位著名运动员，弗里斯和汤普森，优势明显。他们几乎是双星闪耀，比其他运动员高很多。
在女子100米半决赛中，Freese以10秒73的成绩获得第一名，汤普森以10秒76的成绩排名第二。他们在赛道上的表现非常抢眼，让人期待他们在决赛中的表现。除了两名牙买加球员，科特迪瓦的塔罗也很有竞争力。
决赛中，汤普森在第4泳道，弗里斯在第5泳道，塔劳在第6泳道。枪击事件发生后，汤普森和弗里斯几乎并驾齐驱。30米后，汤普森和弗里斯都加快了速度，汤普森略微领先。汤普森在跑进的路上保持了高速，她已经甩掉了其他对手。汤普森最后冲刺时没有感觉到任何威胁。她在短跑项目中领先，以10秒61的成绩获得冠军，打破了格里菲斯1988年10秒62的奥运会纪录。弗里斯以10秒74的成绩获得亚军，另一名牙买加选手杰克逊以10秒76的成绩获得季军。
男子跳远预赛，中国队有黄昌洲、王建安、高兴龙三名选手，标准线为8.15米。黄昌洲预赛最好成绩是7米96，以第11名的成绩进入决赛。高兴龙跳出了7.86米，王建安是7.81米，他们分别排在第17位和第20位，他们无缘决赛。古巴球星埃切巴里亚以本赛季8.50米的最好成绩达到了标准。日本的桥冈优惠跳出8米，直接达标。
女子800米半决赛，中国队的王春雨出现在第三组。拍摄结束后，王春雨跑得非常积极，汇合后冲到了最前面。在第一圈结束时，她处于领先地位。之后，王春雨被追上了，但她跟随了领先的军团。最后100米冲刺，王春雨冲到最前面。最后一刻，她咬紧牙关，坚持要和英国的霍奇金森一刀两断。霍奇金森以1: 59.12排名第一，王春雨以1: 59.14创造了职业生涯最好成绩。她以第二名进入决赛。从三组成绩来看，美国选手穆以1分58秒07的成绩排名半决赛第一，王春雨排名半决赛第五。
男子铁饼决赛中，瑞典选手斯塔尔以68米90的成绩获得冠军，瑞典选手彼得森以67米39的成绩获得亚军，奥地利选手维萨丁格以67米07的成绩获得季军。在男女4×400 m接力决赛中，美国队原本在预赛中被判犯规取消，但他们投诉成功，出现在决赛中。结果，在决赛中，波兰队落后了。他们以3分09秒87获得冠军，多米尼加以3分10秒21获得亚军，美国以3分10秒22获得季军。
