刘玉栋，1970年10月23日出生于福建省莆田市，前中国职业篮球运动员，大前锋。曾效力于八一男篮、福建SBS浔兴篮球俱乐部。1989年，刘玉栋加入南京军区男篮。1990年，刘玉栋入选八一男篮。1992年，刘玉栋入选国家队。
他帮助八一队在第八届总决赛中获得了四次全运会冠军和七次CBA冠军。他个人获得了两个CBA联赛MVP，一个CBA常规赛MVP，一个CBA联赛得分手和两个CBA全明星赛MVP。
曾4次入选本赛季最佳阵容，9次入选CBA全明星赛。他是CBA历史上唯一一位单赛季获得“联盟最有价值球员”、“常规赛最有价值球员”、“得分王”三项荣誉的运动员，连续十年被评为CBA最佳球员。
在代表国家队期间，刘玉栋帮助中国队获得了四次亚洲男篮锦标赛冠军和两次亚运会冠军。1994年帮助中国队获得世界男篮锦标赛第八名，1996年帮助中国队首次挺进奥运会八强。他不仅是中国男篮“黄金一代”的代表人物之一，也是中国第一位连任两届奥运会旗手的标志性运动员。
姚明之后，中国男篮走下坡路。原本以为易建联和郭可以再支持一轮，但现在看来已经不可能了。后面更糟。恐怕很多人还没有完全意识到市场化职业化对一项运动的破坏有多大。很多人认为滑坡意味着市场化不够，需要进一步市场化改革。这是因为对中国体育的大环境没有清晰的认识。
和国外相比，中国人整体不喜欢运动，在文化上也不喜欢有身体层面的竞争意识。所谓君子不动手。这些都导致了竞技体育在民间没有优秀运动员的基础，只有和看戏一样的市场需求。
体育对于我们的国家和社会具有很强的社会福利属性。一旦过度市场化，就会有破坏基础的行为，篮球足球也是如此。可以想象，如果穆铁柱和刘玉栋接触篮球的时间很晚，我想他们现在都不会接触职业训练，更不用说打职业队和国家队了。
刘玉东的三分是NBA最好的，不亚于雷吉·米勒，至少比库里汤普森强。按照现在的三分外线打法，如果刘玉栋在当今世界，三分钟绝对是一个专属的存在。
刘玉栋的战神真的是名副其实。刘玉栋的投篮在CBA联赛中无解。只有伤害才是他唯一的敌人。记得他曾经说过，联盟最喜欢外援防守他。姚明去NBA那年，刘玉栋最好的单杠是150公斤。当时是姚明100公斤。不知道这种数据对职业选手意味着什么。刘玉栋的板凳压力也是NBA顶级的存在。
竞技体育争的是热血，其次是技术。现在的男篮缺少了老男篮的精神和血液。以前《篮球先锋报》有一篇小报道说，为什么他们在刘玉栋和李楠这么准，因为他们只是训练，训练后的娱乐生活是先投后拍，其他娱乐充其量就是看武侠小说。打篮球不仅需要技巧，还需要精神。目前中国年轻球员技术不好，精神比较散漫。
