篮球，不仅起源于美国，而且有美国最高的大厅，所以一直被认为是美国的一项运动。但是，这么多年来，有很多来自世界各地的明星在最高的大厅里创造了令人惊叹的东西，证明篮球不再只属于一方。虽然亚洲篮球的历史在国际赛场上屡遭白眼，但确实有震撼篮球的传奇。让亚洲篮球不再被质疑。这个传说叫长城在动。他就是姚明。
1980年，一种不可思议的生活在东方之珠上海诞生。胎儿出生时重近5000克，比正常婴儿的2500到4000克大很多。顾名思义，他被称为巨人宝宝，但他的体型并没有被注意到，他的出生背景也引起了人们的注意，因为他的父亲是上海篮球队的主战中锋姚志源，他的母亲是退役的国家女篮队员方凤娣。两对夫妇都是篮球界的名人，他们的孩子自然从小就备受关注，这是姚明出生的背景。作为一个篮球世家的后代，姚明在各方面都继承了父母的血脉，尤其是身高。父亲208 cm，母亲188 cm，这让姚明从小就长得比同龄孩子高。但是和西方世界相比，高个子的亚洲人并不常见，所以从小高一点的姚明，并不是充满自信，而是让他自卑。他自以为是外星人，甚至从内心让他恶心。他从小体弱多病，一点也不像运动员家庭出生的孩子。
好在他的父母没有把他培养成运动员，因为当年想成为职业运动员太难了，而姚明对读书很感兴趣，所以这个时候他也没有未来的篮球运动员。在姚明8岁的时候，是在汉城奥运会期间，但是国家队在这届奥运会上取得了令人尴尬的成绩。全国开始在体育方面寻找更有创意的素材，但是身高已经涨到170 cm的姚明却被媒体不断追踪，消息传到了上海市少年体校校长那里，校长走访了姚明的家。我希望我的父母能让我的儿子试着看看彼此过去的职业生涯。只是姚明的父母一开始并不希望他的儿子成为一名运动员，但因为当时家境贫寒，他担心自己不能给姚阿明健康成长，体校提供伙食，这对姚明一家的开销是很大的帮助。直到那时，他的父母才答应让姚明去体校，尽管这对姚明的父母来说是一个艰难的决定。不过这个决定对姚明帮助很大。他不仅在篮球场上找到了归宿，偏偏运动员的收入和待遇在90年代后有了显著的提高。姚明踏上运动员的道路不再是一条艰难的路。如果他能摆脱贫穷的家庭背景，他就成了姚明成为篮球运动员的目标。姚明12岁的时候，身高已经达到了190 cm。在少年篮球场上，还是鹤立鸡群，但是姚明的技术很生疏。同时，它又远不及另一个少年——“王。所以，姚明并没有得到太多的关注。这时，只有更加努力地训练自己，希望有一天能赶上王。在姚明13岁以后的日子里，球技开始随着身高迅速成长，迅速上升了210 cm。而且他还勤勤恳恳的磨练球技，跟随球队练习投篮、投掷等技术，让他转眼间成为一个高大熟练的人。关键是他的动作能力并没有因为多年的训练而下降。不是笨手笨脚的大人物，他的成长终于让世界看到了希望。
十六岁进入上海东方篮球俱乐部青年队，进行了更为严格的训练。后来他在做体检和测试成长板的时候，惊讶的发现自己还有很大的成长空间，这让姚明的培养几乎成了准国家计划。当时有一群专业人士亲自照顾他的日常生活，希望能帮他成长到上限。就这样，姚明得到了完美的呵护，让它成长的非常顺利。十八岁那年，姚明升到226 cm，成年后入选国家队。与此同时，运动员开始有机会出国旅行。同年姚明也去美国体验耐克训练营。姚明对美国篮球的激烈程度感到惊讶，但惊讶的是美国球探，因为他们原本想观察中国的年轻新秀。结果他们的目光都集中在这个东方面孔的球员身上。因为他不仅高，而且真的会玩。虽然姚明还没有去美国打球的打算，但是这个训练营无疑提升了他的国际知名度，让美国体验到了它的存在。2000年，姚明职业生涯第一次迎来了奥运舞台。随着他加入国家队，他充满了希望。与此同时，球队中也就剩下王、、巴特尔两位一级球员，都是有着运动天赋的长人。也让他们三人共同获得了移动长城的称号，象征着他们的机动性和抵御外敌的能力。最突出的是姚明，他未来将独自担当这个头衔。至于这届奥运会，虽然他们没有夺冠，但姚明在这场国际比赛中依然充满了存在感，让全世界看到了他出色的技术。当然，这让美国，让，NBA更信服得到他的想法。奥运会结束后，姚明回到上海继续打CBA联赛。期间连续三次获得“进攻之王、篮板之王”称号。而且，他的得分能力其实是联盟最好的之一。尤其是奥运会后的两个赛季，场均30分19篮板5助攻。他就像篮子里没人管的事，在世界各地打无敌手。让他被冠以东方版张伯伦，姚明在统治CBA的表现让美国职业俱乐部垂涎三尺，大张旗鼓的吸引他加盟。正因为姚明太抢眼，担心自己不知道签约等相关事宜，或者不小心误解了两个联盟之间的规则，于是诞生了一个人多的专业经纪团队，在姚明身上帮忙管理合同事务，后来被称为姚的团队。
姚明的球队似乎是姚明的智囊团，在谈判中起到了很好的作用。不仅帮助姚明在内部保住了国家队的参赛资格，也帮助姚明得到了首轮选秀的保障。因此，姚明在2002年正式参加了NBA选秀。虽然姚明的候选人受到了极大的关注，几乎所有球队的管理层都在试训期间前来观看，但大多数球队都对姚明的实力有所怀疑，这可能会遇到他签约和转会的限制。虽然大家基本都把目光从姚明身上转开，但都认为他可以看得很远，不至于可笑。只有几个队，长人急需队伍。还是舍不得去找姚明，包括火箭。火箭送走了一年前为自己效力了17个赛季的球星哈基姆奥拉朱旺。他离开后球队将不得不进行一些重建，但火箭不想要太长的重建期。此外，火箭几乎总是依靠顶级中锋来赢得世界，所以他们急于找到一个长人来接管奥拉朱旺。偏偏姚明出现在02年选秀大会上，除了他之外，没有高质量的中锋候选人。于是，火箭把他们所有的头号签名都放在姚明身上，和他的母队上海队达成协议，让他随时可以回国打国际比赛。于是，姚明被选为第一，成为亚洲历史乃至整个欧亚大陆。选秀中最高也是唯一的冠军，而姚明在体检中测出的身高是229 cm，这让他成为NBA历史上最高的冠军。这个记录恐怕短时间内不会再破了。姚明不仅成为选秀的焦点，也给整个亚洲篮球界带来了希望。他背负着东方篮球的脸面，准备带着使命去西方篮球的最高殿堂。
当姚明进入nba后，她得到了很多关注。虽然其中一个顾虑是她是一个和九年前选秀第二名一样有技巧和运动能力的巨人，但更重要的是姚明有一张东方面孔，这让她充满了话题性，即使他是一个不熟悉英语能力的状元。或者让他被所有人鄙视。例如，火箭队的退役球星乔治·巴克利在节目中公开打赌说，如果姚明在一场比赛中得分超过19分，他就会亲吻肯尼·史密斯的屁股。言下之意是他不相信姚明的能力，其他球员经常拿姚明不会说英语开玩笑。即使是火箭自己也不能保证姚明会在nba取得成功。姚明几乎被认为是准“最佳冠军”。至于火箭，当然也害怕这种情况，所以一开始就让姚明战战兢兢、小心翼翼地适应比赛的强度，希望他能从中纠正自己的打法。虽然姚明前两场打得很差，但是学习能力也很强，很快就知道了如何征服联盟。
在职业生涯的第八场比赛中，他以最高效的方式在20分钟内拿下20分，并以完美的9投完成了这个里程碑。当然，巴克利拍马屁的承诺很快就实现了。
在姚明职业生涯的第十场比赛后，他以30分16个篮板的成绩展示了他的技术，就好像他在nba统治着东部一样。大家开始不再低估他，甚至终于意识到他可能真的是一个不可思议的人物，因为他不仅个子高，只会吃蛋糕，还会勾手、投球，甚至还会投中距离跳投，简直就是等比例放大的正常选手。在接下来的比赛中，姚明的表现越来越稳定，不仅上场时间逐渐提高，而且逐渐成为火箭的固定首发，甚至开始积累个人人气。还可以。因此，他在第一年赢得了所有中心中最高的票数。虽然她没能在明星赛中表现出色，但球迷们开始关注姚明的下一场比赛，期待他还能交出什么成绩。其中最出名的大概就是在对湖人的例行比赛中，因为湖人是最开始在姚明没有参加试炼的为数不多的球队之一，还有一个目前联盟中实力最强，价值最大的中锋奥尼尔。
2000年初这四个中锋退役后，nba禁区成了奥尼尔的世界。这些年来，没有人能比得上他，但现在我终于希望有一个了，他甚至比奥尼尔还强。两人第一次交锋的时候，奥尼尔虽然高人一等，但姚明一点也没有落后。他在一场比赛中得到奥尼尔三次进攻的奖励，就好像得到了联盟第一中锋三记耳光的奖励。未来，两人对决的剧情将成为联盟的一大看点。姚明在新秀赛季开始时低中上，最终入选年度新秀阵容。虽然13分8篮板的成绩对于状元来说并不是特别突出，但对于亚洲成员来说却是前所未有的。可见他一步步跟上NBA，证明这位来自东方的巨人已经做好了太阳升起的准备。
随着姚明逐渐成名，证明自己配得上状元的称号，人们也逐渐从轻视他变成了尊重他。球员们不仅不再嘲笑他，他还因为姚明不记仇，追求可喜的个性，和很多球员成为了好朋友，甚至开始有广告代言上门。他不再是与美国格格不入的亚洲人。何况姚明第二季又长大了。经过一个赛季的水温测试，姚明无疑已经适应了NBA的实力，第二个赛季的表现被评为一线中锋水平，这要感谢当时新上任的主教练范甘迪。
范甘迪曾经执教过尤文，历史悠久，经验丰富，所以他应该知道如何最大化姚明的价值，从而使姚明的球技得到进一步的提高。进攻端，他可以多做攻略，配合队友，这让他成为球队的核心人物。除了原火箭主力姚明，但不适合姚明作为核心。虽然火箭本赛季重返季后赛，但季后赛却是邋遢的。为姚明寻找合适的帮手，在2004年的休赛期，火箭队毫不犹豫的送走了他们的首发阵容，留下姚明一个人，代替了场均可以拿下40分的后卫搭档，换来了两届得分王的麦迪。火箭终于重新打造了双核阵容，一个中锋，一个头号得分手，感觉似曾相识。难道不是奥拉朱旺和德雷克斯勒的翻版，就是火箭过去赢球的方式，而现在姚明和麦迪肩负着同样的使命，让人对火箭的揭幕战充满期待。此外，火箭还交易了一名上了年纪的穆托姆博，希望他们把自己的经验传给姚明。在穆托姆博的帮助下，姚明注定要走上一段楼梯，但在开赛前，姚明还有另一个使命。那是2004年雅典奥运会。已经在nba取得成功的姚明奥，已经不再难跑了。本届奥运会他场均20分9篮板，帮助球队从小组赛进入八强。虽然最终还是没能夺冠，但他积极的国际比赛也让他在国际上更受认可。奥运会结束后，姚明也回到美国为新赛季做准备。他也非常期待与联盟顶级球星的合作。虽然两人还是陌生人，但磨合期并没有太长。两人很快打得默契，整个火箭焕然一新。整个赛季他们赢了51场，西部第五。季后赛，火箭遇到了独行侠，姚明和诺维茨基也上演了一场精彩的全面长时间对抗，可惜两拳难敌四手，第七场更完整阵容的独行侠脱颖而出。火箭在季后赛第一轮就被淘汰，但无论如何，姚明和麦迪联手火箭重回大国行列，给nba带来了巨大的冲击。
经过一个赛季的合作，火箭双星能带来什么样的表现是意料之中的，但第二个赛季在两人合作后以失望告终，不是因为突然碰壁，而是因为双星接连受伤，还错开时间轮番成为伤兵，导致整个赛季几乎只有一个核心领先火箭，并假设火箭战绩也有所下滑。至于姚明这个赛季的伤病，都和脚趾头有关。首先，赛季开始后的一个月，他因为甲沟炎不得不缺席六周。在他终于伤愈复出后，赛季末被人踩伤了左跖骨，使得他本赛季再也没有回到球场。姚明这次缺席了25场比赛。
但是他可以看到，他在比赛中已经进化了一次。场均22分10篮板的顶级中锋，即使是赛季末的明星赛，也是以创纪录的票数胜出。但他职业生涯中没有任何一年获得过明星赛冠军，可以说是联盟最受欢迎的球员之一。然后他来到了06-07赛季。经过半年的康复，姚明终于回到球场，赶上了揭幕战。不仅如此，他带着非常强大的技能回来了，甚至在这里。写下他连续四场比赛至少32分的记录，告诉全世界他依然是联盟领先的顶级强人。只是他打直了，伤又发作了。他在一次补充防守时不小心与队友相撞，导致左膝骨折。并且必须缺席至少六周。事实上，姚明已经休养了近三个月。其实这个伤之所以这么严重，是因为姚明小时候曾经伤过左膝。这一次他被队友击中，旧伤直接复发，这让他不得不花费更多的精力去治疗这次的伤病，但这次的伤病不仅影响到了本赛季的姚明，似乎也像打开了潘多拉的盒子，让他在下一个职业生涯中与伤病为伍。
07-08赛季，姚明没有再错过揭幕战，他立刻带着高强度的技术回来了。他一点也不觉得受到伤害和侵蚀。火箭在他回归后逐渐取得了巨大的成绩，球队在08年后开始步入正轨，打出了21胜4负的一波。姚明无疑是英雄之一，就好像他从来没有受伤过一样，他继续表现的很好，火箭的年轻在他的位子下也很不错。然而，这种过于顺利的旅程是一种幻觉。姚明的身体早已一点一点的垮了，摇摇欲坠，脚伤连连，这让他的脚即使痊愈后也承受着巨大的压力。此外，姚明进入nba后，为了增加对抗，他继续增肥。体重已经超过了140 kg，是联盟最好的之一，给他的脚增加了额外的负担。最后，他的脚无法再支撑，导致应力性骨折。姚明再次错过了剩下的所有比赛，这是他连续第三个赛季未能达到60场预赛。反复看姚明左脚骨折，真的是粉碎了他的信心，但他不能崩溃，因为2008年夏天，也就是北京举办夏季奥运会，还有一个任务等着他去完成。这是姚明第三次参加奥运会，也可能是最后一次，所以一切都要把握。虽然她刚刚伤愈，但他依然努力拼搏，为球队打好每一场仗。最后他成功帮助球队走出了小组赛阶段。贤姚明没有辜负他对国际比赛的承诺，始终如一地完成了自己的使命。通过国际比赛的表现，姚明也恢复了一点信心。2008-09赛季是他四年来最健康的赛季。虽然他的表现因为上场时间的微缩而有所下降，但他依然保持着场均20分10篮板的水平，各种出手的把握也是四年来最好的。看来伤势真的很严重。
事实上，姚明后来说，虽然连续的脚伤确实损害了他的机动性，但是因为他够高，打球的时候不需要跑跳，所以只要不影响他的投篮，他还是可以打球，做出贡献的，他做到了。那些本该影响他职业生涯的伤病在他天生的身体优势下得以解决。看来他真的是一个不会被伤病击倒的巨人。在这一年的季后赛中，姚明又一次被撞伤了右脚。虽然目前他认为伤势并不严重，所以他一直在战斗，甚至打了接下来的两场比赛，但右脚的伤势让他下意识地对左脚施加压力，直到他突然感到左脚一阵剧痛，只有在接受x光检查后，才被发现左脚再次骨折。这让他在季后赛中途退出，无法和队友继续战斗。虽然伤势仍然是骨折，但反复的骨折和骨折使得愈合更加困难，这导致姚明被宣布报销整个赛季的费用，成为她职业生涯中第一次没有出场记录。
经过一年半的治疗和康复，瑶姬明终于在2010年重返赛场，当时所有人都认为巨人可以再次战胜伤病。只打了5场，又骨折，报销了整个赛季。这种骨折已经成为他的正常状态，让他很难继续打篮球。虽然此时他才30岁，球迷对他的期望依然很高，但他最清楚的是，自己的篮球生涯在沉寂了一年后走到了尽头。2011年，是宣布他退休的决定。一代亚洲传奇真的结束了。姚明在nba呆了九个赛季，打了八个赛季，但只有四个健康的赛季。然而，他仍然是2016年篮球名人堂的一员，以肯定他的篮球生涯，并赞扬他对篮球运动的贡献。姚明的贡献不代表他在场上的表现，不代表他赢了几分。且不说他拿了多少冠军，但他克服了地域差异，证明亚洲选手也可以进入西方世界，他也成功经受住了考验。姚明成为篮球场上的顶级球员之一，不仅象征着打破东方人的上限，也让全世界不再看不起亚洲篮球运动员。
