球头条3月12日讯 国米先锋卢卡库承受了俱乐部养分师Matteo Pincella的采访，正在后者的播客节目中，卢卡库走漏了本人加盟后状态超卓的法门——饮食。
卢卡库说道：“自从我来到国米，俱乐部对我的身材情况做了剖析，而后所有都变了。我素来不这么激烈的觉得，觉得本人正在生理以及心思上都达到了另外一个程度。”
“由于球队的打法，我必需放弃健壮的体魄，以是我并无缩小食量，而是添加了跑步训练。生存形式扭转后，我正在场上的觉得就很多多少了，觉得本人更矫捷、更快了。”
问及详细的饮食搭配，卢卡库示意：“我吃了不少沙拉、鱼，这些对我协助很年夜，另有左旋肉碱以及维生素。我的饮食普通是这样，午饭吃沙拉、年夜量鸡胸肉、魔芋粉丝。碳水化合物？我爱吃红薯以及糙米，意年夜利面没有会吃太多。每一个国度有没有同的饮食习气，我不断都是有气力的球员，然而意年夜利让我晋升到了另外一个程度。”
“较量前一天，我能够摄取年夜量碳水化合物，补水以及就寝也很首要，尤为是我的春秋愈来愈年夜。较量完结后，年夜少数时分我会吃两包面团，次要取决于厨师做了甚么，他们对我的协助很年夜。我吃喝都正在球场内的非凡食堂，或许从家里带食品。赛后我睡的没有多。”
谈到对当下年老球员的倡议，卢卡库总结道：“养成精良的饮食习气，想一想甚么对你的衰弱无益，多讯问养分专家。你理解的越多，你的觉得就越棒。”
卢卡库于2019年炎天自曼联转会国米，19-20赛季51场较量奉献34球6助，20-21赛季33场较量24球7助。
（阿申）
