球头条11月28日讯 本赛季,利物浦阵中多名球员遭逢伤病,这此中包罗了范迪克、乔-戈麦斯以及阿诺德。因为赛程密集,英超多支球队都遭逢了重大的伤病危机。
关于这样的状况,利物浦后卫阿诺德示意:“咱们因踢球而失去薪水,以是咱们不克不及埋怨本人必需踢较量。然而,咱们必需思考本人的身材,让各人的身材接受如斯高强度的压力是不合错误的。”
“看看马拉松静止员、铁人三项静止员以及环法自行车较量静止员,他们进行了如斯长期的训练,以便迅速投入到延续的较量中。他们的静止间隔十分长,必需进行这样的训练,但咱们的身材却不承受这样的训练。正在参与了90分钟的较量后,咱们必需迅速规复本人的身材。”
“然而,当你被要求必需做到这样的事件时,这是没有偏心的,人们的身材无奈接受这样的压力。正在疫情重大的那3个月工夫里,咱们必需尽可能让本人的身材放弃衰弱。咱们一周进行四五次训练,没有晓得何时能力重返球场。咱们必需让本人的身材放弃可以参与较量的状态,这是为了应答联赛很快重启。球员们很快参与较量的话会损伤到他们的身材,由于有些球员并无做好充沛的预备。”
“我想迄今为止不少球员膝盖、脚踝以及枢纽关头受伤都是由于委顿。我想本人正在参与80分钟的伤病以前只参与了三四次训练,从阿谁开端,咱们间接开端了新赛季的征程。我吃甚么样的食品,需求多长期的就寝,这些事件我都必需为本人担任。作为一支球队,即使不让本人的体能程度处正在欧洲最好,咱们也必需让本人的体能程度处正在联赛最好。”
(球头条)