瓦兰丘纳斯，你对他有映像吗？
他是一名典型的欧洲球员，拥有强壮的身体，柔和的手感，球场大局意识强，球商非常之高。
他年轻时在欧洲可谓家喻户晓，先后获得2008年U-16欧洲锦标赛MVP、2010年U-18欧洲锦标赛MVP、2011年立陶宛全明星赛MVP。
因为他的实力，2011年第1轮第5顺位被猛龙选中，顺利登陆NBA赛场。
在猛龙队稳扎稳打，场均得分上双，待了7个赛季后，他在一场交易中从寒冷的多伦多来到了温暖的孟灰斯，打出了一个传承古典与顺应潮流的全新赛季。
今天我们来分析一下，瓦兰丘纳斯是如何在灰熊队中传承古典与顺应潮流。
作为一名传统内线球员，要适应现代小球时代要求，就需要会一手三分球，为球队进攻留出空间。
1.顺应潮流之三分
打了这么多年的球，瓦兰丘纳斯怎么也想不到，自己竟然也要开始投三分。
前五个赛季几乎没有投过或投进三分球，2017-18赛季开始慢慢尝试三分，第一个赛季的命中率竟然高达40%，不过随后的几个赛季命中率一直不理想，全部在30%命中率之下，这样的表现，即使你能投三分又有何用？还不如进入内线进攻更为有效。
来到灰熊队后，瓦兰丘纳斯痛定思痛，投三分就要投进，不然就不投。瓦兰丘纳斯也是用行动证明自己的坚定。
本赛季场均命三分命中率达到了36.7%，为近年来最高效率，而且场均出手1.3个，命中0.5个，全部是职业生涯新高。
具体来看，瓦兰丘纳斯的三分大部分以接球投射为主，占比达到了11.3%，95%以上的三分比例以这种方式结束，命中率达到了37.8%。这其中，又以6英尺以上防守距离的空位三分为主，命中率高达39.7%。面对4-6英尺防守距离的三分，命中率仅有20%，不过投得极少，仅有1.5%的占比。
虽然数量不多，但他向人们证明，中锋也可以投三分，而且效率不差。
2.顺应潮流之速度
为了适应时代的需要，瓦兰丘纳斯更有效融入球队快速进攻，而不只是内线站桩。
攻防转换方面，本赛季每回合得到1.46分，领先于联盟96%的球员，场均得到1.3分，这不仅得益于莫兰特等球员的加入，更得益于瓦兰丘纳斯自身的速度以及攻防转换意识，有效融入球队进攻。
切入进攻方面，进攻占比达到了14.1%，每回合进攻效率为1.25分，相比上赛季进步不小，从领先联盟30.3%的球员，到领先46.3%的球员，场均得到2.4分。
瓦兰丘纳斯并不是一个笨重的球员，有着非常灵活的脚步，努力寻找机会空位切入。
总的来说，瓦兰丘纳斯是一个能投三分的内线大个子，但并不会自主进攻投三分，他需要寻找空位机会投射，助攻比达百分之百，这也是必然的选择。这些进攻转型的结果，减少内线站桩的机会，为莫兰特、布鲁克斯等球员增加进攻空间。
虽然增加了三分投射比例，但瓦兰丘纳斯并没有放弃中锋的传统，那就是内线进攻与防守。
1.传承古典之内线进攻
本赛季，他的篮下进攻比例仍然高达42.9%，为近几年来的新高，关键是命中率高达73.4%，达到了生涯最高值；同时近距离进攻比例达到了35.8%，命中率达到了54%。
也就是瓦兰丘纳斯进攻80%的比例靠近篮框，而且非常之高效。
比如，2019年11月28日对阵快船队，比赛到了第三节8分46秒时，瓦兰丘纳斯内线接莫兰特的传球，背对祖巴茨的防守，瓦兰丘纳斯运球往后挤，随后转向高抛投命中。
这是瓦兰丘纳斯内线进攻的一个缩影。
低位单打是内线球员的必备技能，像恩比德这样的联盟第1的低位单打，让他得以保持高效进攻水平。
本赛季瓦兰丘纳斯依然有着23.4%的比例低位单打，场均得到3.1分，命中率高达51.3%，既有效率保证，又有数量数量保证，让他成为球队内线进攻大器。
2.传承古典之篮板保证
篮板是中锋的根基。这也是瓦兰丘纳斯能够生存下去的根本。
本赛季场均抓下11.3个篮板，为职业生涯最高值，而这只是在26.3分钟的时间内获得的。这些篮板中需要争抢下来的篮板占比又达到了43.6%之高，护框率达到55.4%，这足以看出他的篮板能力和场上积极性。
而联盟第2的5.9次卡位，更可以看出他并没有把传统中锋的本色丢掉。
得益于篮下功夫深，站位卡位及时，因此大大提升补篮效率和得分，以63%的命中率领先于联盟72.2%的球员，场均通过补篮得到3分，而上赛季仅得到1.9分。
3.传承古典之内线防守
防守是中锋的生存之道，没有了防守，中锋就没有存在的意义，尤其是内线护框上。
瓦兰丘纳斯本赛季内线防守依然老道，两分球防守使对方命中率由53.8%下滑至48.2%，下降个5.6百分点；6英尺以内防守使对方命中率由61.6%下滑至53.6，更是下降了8个百分点；10.尺以内防守使对方命中率由57.9%下滑至51.1%，下降个6.8百分点。
有瓦兰丘纳斯在内线，任何球员都要考虑是否能攻进篮框。
虽然瓦兰丘纳斯在不断适应小球时代，而且又不忘中锋本色，是许多年轻球员学习的榜样，但正是在传统与潮流之间，瓦兰丘纳斯遭遇了夹缝中的困惑。
第一个困惑：低位单打效率下滑
前文已经分析，瓦兰丘纳斯本赛季的低位单打依然占有不少比例，但相比上赛季减少了6个百分点，这是因为三分出手占去一部分出手，以及跳投比例的增加。
但是低位单打的效率呈现下滑趋势，由上赛季的1.12分每回合，下降至0.98分，由领先于联盟89.7联盟第4的顶级水平，变成了仅仅领先于联盟69.7%的中游水平。
本赛季灰熊内线相对比较单一，以瓦兰丘纳斯为首发核心，吉昴、托利弗等为辅的内线群，但瓦兰丘纳斯的低位效率并没有保持下去，甚至出现了下滑，这是不应该的。
第二个困惑：与后卫配合不佳
本赛季球队来了个新秀莫兰特，他出乎意料的表现，让人们惊艳他的爆发力和感染力，场均6.9次助攻，拿下了17.6分，是最佳新秀的有力竞争者。
然而，两才之间似乎化学反应不良。瓦兰丘纳斯场均将多达15.3次球传给莫兰特，然而莫兰特回报的两分、三分分别仅有45.4%、29%，远低于正常水平的51.8%、36.7%。显然没有起到提升效率的作用。
同样的事情也发生在另一后卫身上，他就是狄龙布鲁克斯。
瓦兰丘纳斯场均传6.5个球给布鲁克斯，对方的两分三分命中率分别有38.9%、49.1%，三分命中率表现尚可，但是两分球却低于布鲁克斯正常的42.5%。
瓦兰丘纳斯的助攻水平一直不怎么好，前7个赛季的助攻率从没有超过10.，本赛季的助攻率为10.2%，略低于上赛季表现。
但是他和后卫之间的传切配合还是存在不少问题，他没有约基奇那种传球灵气，特别是背打的时候，只能看到眼前的三分之一场景队友，而对于两侧及切入球员无法有效观察到，因而失去一些绝佳助攻机会。
第三个困惑：内线杀伤力减弱
本赛季场均罚球2.7个，命中其中2个，罚球命中率为73.2%，这些数据都是职业生涯最低水平，甚至不如新秀时期的表现。
瓦兰丘纳斯也意识到这个问题，有一次采访时说到：“我要努力去拼，在低位打得强硬一些。”
杀伤力的减弱，最明显的变化就是得分减少，上赛季在灰熊队时罚球可以到得3.7分，比本赛季足足多了1.7分。
杀伤力的减少，也在于他的进攻方式的调整。前面说了，他减少了低位单打的比例，同时大幅度减少了挡拆进攻的比例，由上赛季的28.4%的比例下降至18.6%，减少了10.百分点，减少了挡拆进攻，也就大大减少了挡拆后的投篮以及挡拆后的顺下上篮、扣篮、传切等，这样造犯规机会就少了，罚球数自然少了。
现在的灰熊充满希望，尤其是莫兰特、布鲁克斯、杰克逊等一批年轻成长起来，给球队注入了生机活力，本赛季目前牢牢占据西部第8的位置，着实给了人们大大惊喜。
瓦兰丘纳斯在球队扮演着重要的角色，不仅是内线的屏障，更是球队的中轴，今后他该怎么走好自己的路，帮助球队取得更好成绩呢？
首先增加挡拆进攻。
瓦兰丘纳斯在猛龙时期就非常喜欢打挡拆进攻，取得了不错的成效。而瓦兰丘纳斯本身人高马大，身体厚实，具有先天的挡拆条件，完全可以发挥优势。
尤其是莫兰特，他非常喜欢打挡拆进攻，他有49.9%的比例是挡拆进攻，场均得到8.2分，几乎占到了个人得分的一半，命中率也有45.8%，联盟中上水平。
两个人一个有身体条件，一个先天爱好，完全可以多打挡拆进攻，相互增强配合，进一步提升整体进攻效率。
其次进一步践行魔球理论。
瓦兰丘纳斯目前场均仅命中0.5个三分，他会投三分，但投得不多，不痛不痒。
他可以和莫兰特或其他后卫挡拆后，要么退到三分线接球投三分，要么顺下进入内线，利用扎实的身体挤进内线攻进篮框，同时还可以增加罚球机会。
正如哈登一样，要么投三分，要么上篮得手，整体提升效率。
再次增强外线防守。
虽然作为一名内线球员，但瓦兰丘纳斯仍然有20%的机会防守三分，而当他防守三分时，对方命中率由34.8%上升到41.8%，让对方球员投出如此高的效率。同时15英尺以外的距离防守时，对方命中率也由35.8%提升到40%。
当他来到外线时，他速度慢的劣势就凸显出来了，跟不上对方的脚步，难以及时干扰投篮。
瓦兰丘纳斯要做的是尽可能提高积极性，提前预判做好防守准备，用拼劲弥补速度劣势。
本赛季灰熊像一匹黑马一样崛起，瓦兰丘纳斯功不可没。接下来，瓦兰丘纳斯不仅要做年轻球员的导师，更要不断提升自我，加强配合传切，增强整体效率，带动球队走向更美好的明天。
