盛年不重来，一日难再晨。
及时当勉励，岁月不待人。
“他回来了！曾经的联盟第一中锋真的回来了！”这是这几天湖人的球迷们经常说的一句话，而球迷们口中的他就是我们今天要说的主人公--德怀特·霍华德。这位曾经被球迷们称为联盟第一的中锋，今夏以一年260万美元的合同再次回到了洛杉矶湖人队。
德怀特·霍华德出生于1985年12月8日，是2004年NBA的选秀状元，如今即将年满34周岁的他是一位强悍的内线攻防兼备的球员。
霍华德在联盟征战的15个赛季里拿到了许多荣誉：8届全明星阵容、5届NBA最佳阵容一阵、5届NBA篮板王、4届NBA最佳防守阵容一阵、3届NBA最佳防守球员以及2届NBA盖帽王，是个不折不扣的防守铁闸。
值得一提的是，霍华德还曾跟随美国队夺得了2008年北京奥运会的男篮金牌，可以说如今的霍华德只要能够在退役前夺得一枚NBA的总冠军奖杯，那么他的职业生涯就可以算是非常圆满了。
就是这么一位全能的内线球员，在今年夏天却差点面临着无球可打的尴尬处境，甚至到最后被湖人以1年260万美元签下来之后，球迷们还担心着霍华德是否真的能打出成绩。不过随着季前赛以及新赛季开始后霍华德一系列的出色表现，球迷们终于松了一口气，而湖人更是喜出望外，因为霍华德的表现远远超过260万美元的价值！
在4年间辗转了多支球队之后，霍华德在今夏回到了当初加盟过的球队--洛杉矶湖人队，但是与之前不同的是，这次的霍华德已经不再是当初那个到处惹是生非的暴躁男孩了，取而代之的则是如今这个心怀冠军之梦，一心想为团队做贡献的成熟男人。
霍华德在12-13赛季加盟过湖人，在2012年夏季的球员转会窗口，湖人通过一笔涉及到4队的大交易得到了霍华德和纳什，与原本队里的科比以及加索尔组成了湖人F4组合。世事无法总让人称心如意，不可能永远光鲜完满，总会在什么地方出现裂痕。当时拥有着F4组合的湖人可谓是剑指总冠军，无奈认真的科比碰上了吊儿郎当的霍华德，如此豪华的阵容却在季后赛首轮便被老练的马刺队4-0横扫，F4组合也随之解散。
原本球迷们担心的原因也是因为怕霍华德重蹈覆辙，而霍华德近期的表现确实让球迷们刮目相看，在攻防两端霍华德都表现出了一线球星的水准。不管是出于对自己上次加盟时季后赛首轮被横扫的内疚，还是出于对NBA总冠军的渴望，霍德华都已经踏上了自我救赎之路。
在今夏加盟湖人之后，霍华德已经跟随湖人征战了季前赛以及新赛季的比赛，表现堪称完美的他也已经成为了湖人队正常轮换的一员。霍华德在季前赛可以拿到场均11.3分9.7篮板的准两双数据，命中率更是高达55.6%，这个表现可以说超出了球队之前的预期，同时也让球迷们对霍华德再次充满了期待。
在季前赛发挥出色的霍华德在新赛季的比赛中更是越战越勇，在新赛季的3场比赛中霍华德场均可以拿到7分7.7个篮板1.3个助攻外加2.3盖帽的全面数据，而这个数据还是他场均出战21分钟拿下的数据，如果接下去的比赛能够获得更多的上场时间，相信霍华德会带给湖人更多的惊喜。
值得一提的是在对阵黄蜂的比赛中，霍华德在23分钟的时间里8投8中，拿到了16分10个篮板4个盖帽外加1个助攻的全面数据，帮助湖人120-101大胜黄蜂！霍华德用实际行动证明了自己的实力，不仅得到了球队和队友们的认可，同时也再次赢得了球迷们的尊重！
湖人的新帅沃格尔在步行者时期就以防守著称，目前湖人球员的平均年龄27.9岁，是目前NBA所有球队里最老的一支球队，如果还和以前一样打提速战术的话则容易失误，所以现在的湖人选择降速来打阵地战。打阵地战最重要的就是抓防守，当湖人面对拥有白边、戈贝尔和约基奇等拥有高大中锋的西部强队时，拥有超强防守能力的霍华德可以为浓眉哥减轻许多负担。
一开始湖人和球迷们都没有对霍华德抱有太大的期待，不过从这几场比赛的表现和效率值来看，霍华德确实是目前湖人队伍中不可或缺的一员，特别是在防守方面真的帮了湖人一个大忙。湖人在新赛季的3场比赛场均得分105.7分暂时排在联盟的第23位，但是湖人3场比赛场均98个回合则位列全联盟倒数第1，随着回合数的降低，湖人的场均失误数也降到了14.3次。
湖人最近两场比赛的每百回合攻防净效率，霍华德排在了第1，格林和詹姆斯则位列第2和第3，攻防净效率值具体排行如下：
1.霍华德+17.4
2.格林+8.8
3.詹姆斯+6.6
4.浓眉哥+4.9
5.布拉德利-3.8
6.波普-5.0
7.卡鲁索-5.0
9.麦基-6.8
10.丹尼尔斯-8.3
11.库克-15.2
12.杜德利-39.2
从这份攻防效率值排行可以看出，湖人全队仅有4人效率值为正数，而霍华德以17.4的分数排在了第1，比格林和詹姆斯加起来的分数还多。霍华德的钢铁防守非常适合目前打阵地战的湖人，霍华德为湖人带来的不仅是他内线的统治力，还有他引以为傲的防守能力。
