我是乒乓球作者，但也非常喜欢足球，只不过限于学生时代的条件，上学时没有机会踢。在当时，乒乓球和篮球是最爱。尤其是乒乓球。
九十年代参加的工作，当时正值国家队冲击世界杯，中国大地掀起了足球狂潮。单位同事们也都喜欢足球，于是和热爱体育的我自然加入了足球大军。
说起来了很有意思，大概有个四五年，单位篮球场上，挤满了踢足球的球迷。篮球的小门当球门，有时十几人，有时甚至能够有二十多个人，很热闹。
在体会到踢足球的迷人与快乐时，也曾经历过与题主同样的苦恼，就是基本功太差，队友传过来的球，一接球，别人马上来上抢，自己会慌作一团，不知道该怎么办。后来，我观察别人的接球动作以及处理方式，最重要的是，没事儿时，自己弄个球练练基本功。对着墙踢，然后回接，然后带几下，再对着墙踢，力量可大可小，这样可以锻炼自己的接球能力和接球后的处理能力。另外，最重要的是自己开始练习颠球，培养脚感与节奏感，双脚颠球最高记录达到过110多个吧，如此一来，你会发现，你再踢球时就比原来要好多了。
（莎娃美女大秀颠球技巧，你也要颠得多啊）
没事时，也可以自己弄一个球，练习带球、过人等动作，只要练得多，能生巧，再踢球时，有些动作与技巧就会不自觉用上，也能经常传出一些自己都觉得神奇的球。
处理接接能力，还有一个大家常玩的小游戏，就是“溜猴“。通常情况下，由多人站成一圈，中间一个或者两个”猴“，大家来回传球，只到”猴“抢截了你的球，你成为”猴“。相信每一个踢球的，都玩过这个游戏。
多踢多练习多想。无它。
