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32岁了,身高181,目前能摸板,还有机会通过训练扣篮吗,小腿属于细长型,很细?

时间:2019-08-28 19:05:08 来源:球头条问答 作者:

32了,一般来说身体素质开始走下坡路了。但不绝对,我自己32-33岁的时候,弹跳还比以前20多岁时还好,拉杆,果冻还可以轻描淡写,可以抓框(本人不高,才170左右)我也是很惊讶。但是34岁的时候,下降的很明显,而且膝盖越来越疼。不建议32岁再去练扣篮,因为绝对是弊大于利,除了满足扣篮的欲望,膝盖将承受巨大的痛苦,年纪越大,越有感触。


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